Näring.se

Äpple, torkat Fineli

30 g äpple, torkat innehåller 83 kalorier (kcal). Den är rik på kalium och fibrer. Den är också en bra källa till bland annat fosfor, magnesium och vitamin K. Den innehåller mycket socker.

Energifördelning

(av totalt 83 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 8 g
Aska: 0,3 g

Specialkost

GlutenfriMjölkfriLakto-ovo-vegetariskLaktosfriLakto-vegetariskVeganskÄggfriLåg proteinhaltMycket låg glutenhaltSaltfriSojafriOsötad

Näringsvärde

Näringsvärden per 30 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på kaliumBra källa till fosforBra källa till magnesiumBra källa till vitamin KRik på fibrerBra källa till kromHög halt socker

Vitaminer

Mineraler

  • Koppar : 0,07 mg 8% av RI
  • Kalium : 225 mg 6,43% av AI
  • Mangan : 0,1 mg 3,3% av AI
  • Fosfor : 16,2 mg 3,12% av AI
  • Krom : 1,2 µg 3% av RI
  • Magnesium : 9,6 mg 2,74% av AI
  • Järn : 0,33 mg 2,2% av RI
  • Kalcium : 11,4 mg 1,2% av RI
  • Zink : 0,05 mg 0,4% av RI
  • Selen : 0,08 µg 0,09% av AI
  • Salt : 0 g 0,08% av RI
  • Molybden : 0 µg 0% av AI
  • Natrium : 1,83 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Nötter & frön