Aprikos, torkad 
40 g aprikos, torkad innehåller 88,2 kalorier (kcal). Den är rik på kalium, vitamin A och krom. Den är också en bra källa till kalcium och vitamin K. Den innehåller mycket socker.
Energifördelning
(av totalt 88,2 kalorier )
- Kolhydrater: 17,4 g
- Protein: 2,1 g
- Fibrer: 2,9 g
- Fett: 0,2 g
- Syror: 0,6 g
Välj vikt:
g
- Energi: 88,2 kcal
Syror: 0,6 g Kolhydrater: 17,4 g - varav socker : 17,4 g
Protein: 2,1 g Fibrer: 2,9 g Fett: 0,2 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 40 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin E : 2,5 mg 20,8% av DRI
- Vitamin A : 92,28 RE 11,53% av DRI
- Niacin : 1,12 mg 7% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,21 NE 6,73% av DRI
- Vitamin K : 4,55 µg 6,07% av DRI
- Vitamin B6 : 0,07 mg 4,86% av DRI
- Riboflavin : 0,04 mg 2,86% av DRI
- Folat : 5,6 µg 1,87% av DRI
- Vitamin C : 0,4 mg 0,5% av DRI
- Tiamin : 0 mg 0,36% av DRI
- Betakaroten : 926,9 µg
Mineraler
- Krom : 15,2 µg 38% av DRI
- Kalium : 202,88 mg 10,14% av DRI
- Koppar : 0,06 mg 6,4% av DRI
- Kalcium : 39,32 mg 4,92% av DRI
- Zink : 0,42 mg 4,2% av DRI
- Järn : 0,54 mg 3,89% av DRI
- Magnesium : 11,16 mg 2,98% av DRI
- Mangan : 0,05 mg 2,6% av DRI
- Fosfor : 13,96 mg 1,99% av DRI
- Selen : 0,2 µg 0,36% av DRI
- Salt : 0,02 g 0,29% av DRI
- Molybden : 0,01 µg 0,02% av DRI
- Natrium : 6,68 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,16 g 0,23% av DRI
- Mättat fett : 0,04 g 0,18% av DRI
- Enkelomättat fett : 0,04 g
- Fleromättat fett : 0,08 g
