Bagel m. salami färskost sallad oliv 
100 g bagel m. salami färskost sallad oliv innehåller 166 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat fosfor, protein och fibrer.
Energifördelning
(av totalt 166 kalorier )
- Kolhydrater: 17,2 g
- Fett: 7,5 g
- Protein: 5,9 g
- Fibrer: 2,9 g
Välj vikt:
g
- Energi: 166 kcal
Kolhydrater: 17,2 g - varav socker : 3,2 g
Protein: 5,9 g Fibrer: 2,9 g Fett: 7,5 g - varav mättat fett : 3,6 g
- varav enkelomättat fett : 2,7 g
- varav fleromättat fett : 0,6 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 2,4 NE 13,33% av DRI
- Vitamin B12 : 0,21 µg 8,4% av DRI
- Tiamin : 0,08 mg 7,27% av DRI
- Vitamin B6 : 0,1 mg 7,14% av DRI
- Niacin : 0,97 mg 6,06% av DRI
- Folat : 16,1 µg 5,37% av DRI
- Vitamin K : 3,4 µg 4,53% av DRI
- Riboflavin : 0,06 mg 4,29% av DRI
- Vitamin C : 2,6 mg 3,25% av DRI
- Vitamin E : 0,3 mg 2,5% av DRI
- Vitamin A : 19,3 RE 2,41% av DRI
- Retinol : 14 µg
- Betakaroten : 64 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 3,2 g 3,56% av DRI
- Disackarider : 1,3 g
- Monosackarider : 1,9 g
Fett
- Mättat fett : 3,6 g 18% av DRI
- Fleromättat fett : 0,6 g
- Enkelomättat fett : 2,7 g
- Kolesterol : 15,7 mg
