Näring.se

Bar m. fiber havre vete naturell Livsmedelsverket

100 g bar m. fiber havre vete naturell innehåller 446 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, folat och magnesium. Den är också en bra källa till kalium och kalcium. Den innehåller mycket socker.

Energifördelning

(av totalt 446 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 3,5 g
Aska: 2,4 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kaliumRik på fosforRik på folatBra källa till kalciumRik på magnesiumRik på niacinekvivalenterHög halt socker

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 296 mg 56,92% av AI
  • Järn : 8 mg 53,33% av RI
  • Magnesium : 78 mg 22,29% av AI
  • Salt : 0,9 g 15,65% av RI
  • Zink : 1,7 mg 13,39% av RI
  • Kalium : 358 mg 10,23% av AI
  • Kalcium : 86 mg 9,05% av RI
  • Jod : 5 µg 3,33% av AI
  • Selen : 3 µg 3,33% av AI
  • Natrium : 361 mg

Kolhydrater

Fett

LivsmedelsverketKälla: Livsmedelsverket

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Flingor & müsli

Mer från kategorin Spannmål