Näring.se

Barngröt ätf. naturell fullkorn osötad berikad Livsmedelsverket

100 g barngröt ätf. naturell fullkorn osötad berikad innehåller 104 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalcium, fosfor och vitamin A.

Energifördelning

(av totalt 104 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 77,7 g
Aska: 0,9 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 102 mg 19,62% av AI
  • Kalcium : 124 mg 13,05% av RI
  • Jod : 19,4 µg 12,93% av AI
  • Järn : 1,7 mg 11,33% av RI
  • Zink : 1,3 mg 10,24% av RI
  • Magnesium : 22 mg 6,29% av AI
  • Kalium : 185 mg 5,29% av AI
  • Salt : 0,1 g 1,74% av RI
  • Selen : 1,4 µg 1,56% av AI
  • Natrium : 41 mg

Kolhydrater

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Flingor & müsli

Mer från kategorin Spannmål