Bärpuré, sockerfri, c-vitaminerad 
40 g bärpuré, sockerfri, c-vitaminerad innehåller 22 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin C och mangan. Den är också en bra källa till bland annat kalium, vitamin K och fibrer.
Energifördelning
(av totalt 22 kalorier )
- Kolhydrater: 3,7 g
- Fibrer: 1,1 g
- Syror: 0,6 g
- Fett: 0,2 g
- Protein: 0,3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 22 kcal
Syror: 0,6 g Kolhydrater: 3,7 g - varav socker : 2,3 g
Protein: 0,3 g Fibrer: 1,1 g Fett: 0,2 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 40 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin C : 12 mg 15% av DRI
- Vitamin K : 3,77 µg 5,03% av DRI
- Vitamin E : 0,39 mg 3,27% av DRI
- Folat : 6,52 µg 2,17% av DRI
- Vitamin B6 : 0,02 mg 1,71% av DRI
- Riboflavin : 0,02 mg 1,43% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,2 NE 1,11% av DRI
- Niacin : 0,15 mg 0,92% av DRI
- Tiamin : 0,01 mg 0,73% av DRI
- Vitamin A : 0,78 RE 0,1% av DRI
- Betakaroten : 10,14 µg
Mineraler
- Mangan : 0,34 mg 17,2% av DRI
- Kalium : 74,99 mg 3,75% av DRI
- Koppar : 0,03 mg 2,8% av DRI
- Järn : 0,29 mg 2,09% av DRI
- Fosfor : 13,04 mg 1,86% av DRI
- Krom : 0,64 µg 1,6% av DRI
- Magnesium : 5,82 mg 1,55% av DRI
- Kalcium : 12,19 mg 1,52% av DRI
- Zink : 0,1 mg 0,96% av DRI
- Jod : 0,32 µg 0,21% av DRI
- Selen : 0,04 µg 0,07% av DRI
- Salt : 0 g 0,01% av DRI
- Molybden : 0 µg 0,01% av DRI
- Natrium : 0,24 mg
Kolhydrater
- Socker : 2,3 g 2,56% av DRI
- Sackaros : 0,32 g
- Fruktos : 0,99 g
- Glukos : 0,99 g
- Stärkelser : 1,38 g
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,07 g 0,1% av DRI
- Mättat fett : 0,01 g 0,04% av DRI
- Enkelomättat fett : 0,01 g
- Fleromättat fett : 0,05 g
