Bärsoppa, bärkräm, blåbär-hallon, vitaminer, probiotika, valio gefilus

150 g bärsoppa, bärkräm, blåbär-hallon, vitaminer, probiotika, valio gefilus innehåller 71,1 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin C. Den är också en bra källa till vitamin D och mangan.

Energifördelning

(av totalt 71,1 kalorier )

Kolhydrater: 16,1 g
Fett: 0,2 g
Fibrer: 0,8 g
Syror: 0,4 g
Protein: 0,2 g

Välj vikt:

Energi: 71,1 kcal
Syror: 0,4 g
Kolhydrater: 16,1 g
- varav socker : 14,5 g
Protein: 0,2 g
Fibrer: 0,8 g
Fett: 0,2 g
- varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g

Annat innehåll:

Vatten: 132,5 g

Specialkost

Sojafri Saltfri Mycket låg glutenhalt Låg proteinhalt Äggfri Vegansk Lakto-vegetarisk Glutenfri Fettfri Laktosfri Kolesterolfri Lakto-ovo-vegetarisk Mjölkfri

Näringsvärde

Näringsvärden per 150 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på vitamin C Bra källa till vitamin D Bra källa till mangan

Vitaminer

Vitamin C : 60 mg 54,55% av RI
Vitamin D : 1,5 µg 15% av RI
Tiamin : 0,03 mg 3,33% av RI
Vitamin E : 0,36 mg 3,27% av AI
Vitamin K : 2,27 µg 3,02% av AI
Folat : 5,07 µg 1,54% av RI
Niacinekvivalenter : 0,15 NE 1,04% av RI
Vitamin B6 : 0,01 mg 0,83% av RI
Niacin : 0,11 mg 0,73% av RI
Vitamin A : 0,69 RE 0,09% av RI
Betakaroten : 7,65 µg

Mineraler

Mangan : 0,8 mg 26,5% av AI
Koppar : 0,03 mg 3,33% av RI
Krom : 0,61 µg 1,54% av RI
Järn : 0,2 mg 1,3% av RI
Fosfor : 6,6 mg 1,27% av AI
Magnesium : 3,68 mg 1,05% av AI
Kalium : 36,66 mg 1,05% av AI
Kalcium : 9,55 mg 1,01% av RI
Jod : 0,89 µg 0,59% av AI
Zink : 0,06 mg 0,47% av RI
Selen : 0,15 µg 0,17% av AI
Salt : 0 g 0,08% av RI
Natrium : 1,62 mg

Kolhydrater

Socker : 14,48 g 16,08% av RI
Maltos : 0,01 g
Glukos : 0,69 g
Fruktos : 0,89 g
Stärkelser : 1,59 g
Sackaros : 12,88 g

Fett

Fettsyror (totalt) : 0,06 g 0,09% av RI
Mättat fett : 0,01 g 0,07% av RI
Enkelomättat fett : 0,01 g
Omega-3 : 0,01 g
Omega-6 : 0,03 g
Fleromättat fett : 0,04 g

Källa: Fineli