Blandad frukt, torkad 
40 g blandad frukt, torkad innehåller 89,1 kalorier (kcal). Den är rik på kalium, vitamin K och krom. Den är också en bra källa till vitamin A, fosfor och magnesium. Den innehåller mycket socker.
Energifördelning
(av totalt 89,1 kalorier )
- Kolhydrater: 17,5 g
- Fibrer: 3,3 g
- Protein: 1,4 g
- Syror: 1 g
- Fett: 0,3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 89,1 kcal
Syror: 1 g Kolhydrater: 17,5 g - varav socker : 17,5 g
Protein: 1,4 g Fibrer: 3,3 g Fett: 0,3 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 40 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin K : 14,16 µg 18,87% av DRI
- Vitamin E : 1,14 mg 9,53% av DRI
- Vitamin B6 : 0,11 mg 7,71% av DRI
- Niacin : 0,76 mg 4,75% av DRI
- Vitamin A : 31,6 RE 3,95% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,69 NE 3,84% av DRI
- Riboflavin : 0,04 mg 2,86% av DRI
- Vitamin C : 2 mg 2,5% av DRI
- Folat : 6 µg 2% av DRI
- Tiamin : 0,02 mg 1,82% av DRI
- Betakaroten : 307,77 µg
Mineraler
- Kalium : 316 mg 15,8% av DRI
- Krom : 5,6 µg 14% av DRI
- Koppar : 0,12 mg 12% av DRI
- Zink : 0,92 mg 9,2% av DRI
- Mangan : 0,16 mg 8% av DRI
- Magnesium : 19,2 mg 5,12% av DRI
- Järn : 0,68 mg 4,86% av DRI
- Fosfor : 29,6 mg 4,23% av DRI
- Kalcium : 23,6 mg 2,95% av DRI
- Selen : 0,18 µg 0,33% av DRI
- Salt : 0,01 g 0,16% av DRI
- Molybden : 0 µg 0,01% av DRI
- Natrium : 3,76 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 0,01 g 0,06% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 0,04 g 0,05% av DRI
- Enkelomättat fett : 0 g
- Fleromättat fett : 0,02 g
