Blandbröd, korn-potatisrieska, vatten, kornmjöl, hembakat 
50 g blandbröd, korn-potatisrieska, vatten, kornmjöl, hembakat innehåller 78,7 kalorier (kcal). Den är rik på kalium. Den är också en bra källa till bland annat fosfor, magnesium och folat.
Energifördelning
(av totalt 78,7 kalorier )
- Kolhydrater: 15,8 g
- Protein: 2 g
- Fett: 0,3 g
- Fibrer: 1,5 g
- Syror: 0,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 78,7 kcal
Syror: 0,2 g Kolhydrater: 15,8 g - varav socker : 0,4 g
Protein: 2 g Fibrer: 1,5 g Fett: 0,3 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 50 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Tiamin : 0,13 mg 11,36% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,45 NE 8,03% av DRI
- Niacin : 1,06 mg 6,63% av DRI
- Vitamin B6 : 0,07 mg 4,64% av DRI
- Folat : 12,12 µg 4,04% av DRI
- Vitamin C : 2,78 mg 3,47% av DRI
- Riboflavin : 0,03 mg 2,14% av DRI
- Vitamin K : 0,74 µg 0,99% av DRI
- Vitamin E : 0,07 mg 0,54% av DRI
- Vitamin A : 0,23 RE 0,03% av DRI
- Betakaroten : 2,75 µg
Mineraler
- Mangan : 0,33 mg 16,25% av DRI
- Kalium : 252,37 mg 12,62% av DRI
- Koppar : 0,12 mg 12% av DRI
- Salt : 0,62 g 10,34% av DRI
- Fosfor : 62,8 mg 8,97% av DRI
- Järn : 0,94 mg 6,71% av DRI
- Jod : 9,83 µg 6,55% av DRI
- Magnesium : 22,91 mg 6,11% av DRI
- Zink : 0,54 mg 5,4% av DRI
- Selen : 1,54 µg 2,8% av DRI
- Krom : 0,52 µg 1,29% av DRI
- Kalcium : 6,47 mg 0,81% av DRI
- Molybden : 0,01 µg 0,01% av DRI
- Natrium : 243,6 mg
Kolhydrater
- Socker : 0,38 g 0,42% av DRI
- Sackaros : 0,07 g
- Fruktos : 0,15 g
- Glukos : 0,15 g
- Stärkelser : 15,38 g
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,23 g 0,34% av DRI
- Mättat fett : 0,06 g 0,3% av DRI
- Enkelomättat fett : 0,03 g
- Kolesterol : 0,12 mg
- Fleromättat fett : 0,14 g
