Rieska på lättmjölk med vete- och rågmjöl
Finelis namn: Blandbröd, rieska, lättmjölk, vete-, rågmjöl
100 g rieska på lättmjölk med vete- och rågmjöl innehåller 329 kcal, 9,3 g protein, 55,2 g kolhydrater och 6,4 g fett. Ett medelstort stycke (50 g) ger 165 kcal. Hög halt av mangan. Källa till jod och fosfor.
Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
- Fineli – Blandbröd, rieska, lättmjölk, vete-, rågmjöl
Fineli version 20. Så väljs värdena
Liknande livsmedel i bröd
- Sötsurt bröd på surmjölk med vete- och rågmjöl
- 268
- kcal
- 8,2 g
- prot
- 1,3 g
- fett
- 52,9 g
- kolh
- Pitabröd
- 231
- kcal
- 7,5 g
- prot
- 1 g
- fett
- 46,1 g
- kolh
- Franskbröd med lättmjölk och vetemjöl
- 273
- kcal
- 9,3 g
- prot
- 1,6 g
- fett
- 53,4 g
- kolh
- Vetesemla med lättmjölk
- 311
- kcal
- 8,7 g
- prot
- 6,7 g
- fett
- 52 g
- kolh
- Blandbröd på vatten med graham-, råg- och vetemjöl
- 263
- kcal
- 8,9 g
- prot
- 1,5 g
- fett
- 49,2 g
- kolh
- Grahamsemla på vatten
- 290
- kcal
- 8,4 g
- prot
- 5,2 g
- fett
- 49,9 g
- kolh