Bröd vitt osötat fibrer ca 2,5% typ italienskt 
100 g bröd vitt osötat fibrer ca 2,5% typ italienskt innehåller 256 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, niacinekvivalenter och niacin. Den är också en bra källa till folat, protein och vitamin B6.
Energifördelning
(av totalt 256 kalorier )
- Kolhydrater: 50,2 g
- Protein: 8,6 g
- Fett: 1,4 g
- Fibrer: 2,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 256 kcal
Kolhydrater: 50,2 g - varav socker : 2,3 g
Protein: 8,6 g Fibrer: 2,4 g Fett: 1,4 g - varav mättat fett : 0,3 g
- varav enkelomättat fett : 0,4 g
- varav fleromättat fett : 0,3 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 5,13 NE 35,63% av RI
- Tiamin : 0,26 mg 28,89% av RI
- Niacin : 3,7 mg 25,69% av RI
- Vitamin B6 : 0,29 mg 16,11% av RI
- Riboflavin : 0,16 mg 10% av RI
- Folat : 29,7 µg 9% av RI
- Vitamin E : 0,3 mg 2,73% av AI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 2,3 g 2,56% av RI
- Monosackarider : 0,2 g
- Disackarider : 2 g
Fett
- Mättat fett : 0,3 g 1,5% av RI
- Fleromättat fett : 0,3 g
- Enkelomättat fett : 0,4 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Bröd vitt osötat glutenfritt fibrer ca 7% typ ciabatta🍞 Bröd
295 kcal6 g protein7,2 g fett47,8 g kolh - Bröd vitt fullkorn graham typ scones🍞 Bröd285 kcal6,3 g protein10,8 g fett38,1 g kolh
- Bröd vitt vete vatten fibrer ca 3,5% typ pitabröd🍞 Bröd274 kcal8,6 g protein1,6 g fett53,6 g kolh
- Bröd vitt vete fibrer ca 2,5% typ baguette🍞 Bröd270 kcal8,5 g protein1,7 g fett53,2 g kolh
Mer från kategorin Bröd
- Karelsk pirog, traditionell, penslad, ris, rågveteskal🍞 Bröd
148 kcal4,2 g protein3,2 g fett24,3 g kolh - Potatispirog, rågskal🍞 Bröd145 kcal4 g protein3,8 g fett21,9 g kolh
- Flottyrkokt pirog, ris, ägg, rågskal🍞 Bröd252 kcal3,8 g protein16,9 g fett19,9 g kolh
- Karelsk pirog, industriell, mörk, laktosfri🍞 Bröd233 kcal5,7 g protein5,2 g fett34,9 g kolh
Mer från kategorin Bröd
- Rågbröd, traditionellt, vatten, rågmjöl🥖 Hårt bröd & knäckebröd240 kcal7,3 g protein1,4 g fett43,6 g kolh
- Blandbröd, sötsurt bröd, surmjölk, vete-, rågmjöl🍞 Mjukt bröd268 kcal8,2 g protein1,3 g fett52,9 g kolh
- Rågbröd, råg 51 %🥖 Hårt bröd & knäckebröd250 kcal7,9 g protein1,3 g fett47 g kolh
- Ljust bröd, pitabröd🍞 Mjukt bröd231 kcal7,5 g protein1 g fett46,1 g kolh