Bulle, vatten, glutenfri, medelfet, hembakad, vetestärkelse 
55 g bulle, vatten, glutenfri, medelfet, hembakad, vetestärkelse innehåller 176,1 kalorier (kcal). Den är rik på järn. Den är också en bra källa till bland annat vitamin A, folat och niacinekvivalenter.
Energifördelning
(av totalt 176,1 kalorier )
- Kolhydrater: 34,3 g
- Fett: 3,8 g
- Protein: 0,6 g
- Fibrer: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 176,1 kcal
Kolhydrater: 34,3 g - varav socker : 6,5 g
Protein: 0,6 g Fibrer: 0,1 g Fett: 3,8 g - varav mättat fett : 1,9 g
- varav enkelomättat fett : 1,2 g
- varav fleromättat fett : 0,4 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 55 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Tiamin : 0,1 mg 11,61% av RI
- Niacinekvivalenter : 1,36 NE 9,43% av RI
- Niacin : 1,35 mg 9,4% av RI
- Riboflavin : 0,14 mg 8,94% av RI
- Vitamin B6 : 0,13 mg 7,33% av RI
- Vitamin A : 42,9 RE 5,36% av RI
- Folat : 15,71 µg 4,76% av RI
- Vitamin E : 0,28 mg 2,5% av AI
- Vitamin D : 0,24 µg 2,42% av RI
- Vitamin K : 1,77 µg 2,36% av AI
- Vitamin B12 : 0,07 µg 1,65% av AI
- Betakaroten : 10,41 µg
- Retinol : 42,88 µg
Mineraler
- Järn : 2 mg 13,35% av RI
- Salt : 0,22 g 3,74% av RI
- Jod : 5,47 µg 3,64% av AI
- Fosfor : 12,82 mg 2,46% av AI
- Selen : 1,13 µg 1,26% av AI
- Zink : 0,12 mg 0,91% av RI
- Krom : 0,28 µg 0,69% av RI
- Koppar : 0,01 mg 0,61% av RI
- Kalium : 14,6 mg 0,42% av AI
- Kalcium : 3,47 mg 0,36% av RI
- Magnesium : 1,02 mg 0,29% av AI
- Mangan : 0,01 mg 0,18% av AI
- Natrium : 84,41 mg
Kolhydrater
- Socker : 6,47 g 7,19% av RI
- Glukos : 0,01 g
- Laktos : 0,02 g
- Sackaros : 6,44 g
- Stärkelser : 27,83 g
Fett
- Mättat fett : 1,92 g 9,6% av RI
- Fettsyror (totalt) : 3,61 g 5,15% av RI
- Transfett : 0,05 g
- Omega-3 : 0,07 g
- Omega-6 : 0,29 g
- Fleromättat fett : 0,37 g
- Enkelomättat fett : 1,16 g
- Kolesterol : 15,87 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
Mer från kategorin Kakor & tårtor
- Bärpirog med råg, mosade bär, rågskal🍰 Kakor & tårtor
175 kcal2 g protein1,6 g fett35 g kolh - Munk, vatten, bageri🍰 Kakor & tårtor306 kcal6,1 g protein12 g fett42,2 g kolh
- Bulle, örfil, bageri, på vatten🍰 Kakor & tårtor327 kcal6,8 g protein12,4 g fett45,6 g kolh
- Bulle, medelfet, fettfritt mjölkpulver, bageri🍰 Kakor & tårtor297 kcal7,8 g protein7,5 g fett48,1 g kolh
Mer från kategorin Sötsaker
- Sötsak, marmelad🍬 Godis309 kcal0,1 g protein0,1 g fett75 g kolh
- Marsipan, mandelmassa🍬 Godis486 kcal12,6 g protein26,9 g fett47,6 g kolh
- Jordgubbssylt, hemlagad, socker 54 g/100 g🫙 Sylt & marmelad226 kcal0,6 g protein0,2 g fett53,8 g kolh
- Apelsinmarmelad🫙 Sylt & marmelad193 kcal0,2 g protein0,1 g fett46,6 g kolh