Färskost, 15 % fett, naturell, laktosfri 
15 g färskost, 15 % fett, naturell, laktosfri innehåller 26,7 kalorier (kcal). Den är rik på kalcium. Den är också en bra källa till bland annat vitamin A, fosfor och protein. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 26,7 kalorier )
- Fett: 2,3 g
- Protein: 1,2 g
- Kolhydrater: 0,4 g
- Syror: 0 g
Välj vikt:
g
- Energi: 26,7 kcal
Syror: 0 g Kolhydrater: 0,4 g - varav socker : 0,4 g
Protein: 1,2 g Fett: 2,3 g - varav mättat fett : 1,5 g
- varav enkelomättat fett : 0,5 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 15 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin A : 19,64 RE 2,46% av RI
- Riboflavin : 0,02 mg 1,5% av RI
- Vitamin B12 : 0,04 µg 1,05% av AI
- Vitamin K : 0,69 µg 0,92% av AI
- Niacinekvivalenter : 0,09 NE 0,66% av RI
- Tiamin : 0 mg 0,5% av RI
- Vitamin E : 0,04 mg 0,38% av AI
- Vitamin B6 : 0 mg 0,25% av RI
- Folat : 0,74 µg 0,22% av RI
- Vitamin D : 0,01 µg 0,14% av RI
- Vitamin C : 0,14 mg 0,12% av RI
- Niacin : 0,01 mg 0,09% av RI
- Betakaroten : 8,7 µg
- Retinol : 18,92 µg
Mineraler
- Kalcium : 32,32 mg 3,4% av RI
- Salt : 0,15 g 2,62% av RI
- Fosfor : 10,81 mg 2,08% av AI
- Kalium : 41,22 mg 1,18% av AI
- Jod : 1,74 µg 1,16% av AI
- Krom : 0,3 µg 0,75% av RI
- Magnesium : 1,63 mg 0,47% av AI
- Zink : 0,05 mg 0,4% av RI
- Selen : 0,32 µg 0,35% av AI
- Koppar : 0 mg 0,33% av RI
- Järn : 0,01 mg 0,06% av RI
- Mangan : 0 mg 0,05% av AI
- Molybden : 0 µg 0% av AI
- Natrium : 59,12 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 1,51 g 7,55% av RI
- Fettsyror (totalt) : 2,15 g 3,07% av RI
- Omega-3 : 0,01 g
- Omega-6 : 0,03 g
- Fleromättat fett : 0,05 g
- Transfett : 0,07 g
- Enkelomättat fett : 0,52 g
- Kolesterol : 4,86 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Färskost, 15 % fett, smaksatt, creme bonjour light🧀 Ost
176 kcal7,6 g protein15 g fett2,3 g kolh - Färskost cream cheese lätt fett 15%🌭 Chark & korv
187 kcal7,8 g protein16 g fett3,4 g kolh - Färskost ring ananas mandelCastello®
320 kcal8,3 g protein25 g fett16 g kolh - Raspberry CheesecakeDanora350 kcal5 g protein25 g fett28 g kolh
Mer från kategorin Ost
- Färskost, 6-11 % fett, smaksatt🧀 Ost151 kcal8 g protein11 g fett4,7 g kolh
- Ost, vitmögel-/vitblåmögelost, 40 % fett🧀 Ost466 kcal16,7 g protein44,8 g fett0 g kolh
- (arc)färskost, vegetabilisk fettblandning, 24-30 % fett🧀 Ost289 kcal11 g protein26 g fett3 g kolh
- Ost, halvhård ost, lätt, 15-18 % fett🧀 Ost230 kcal22,5 g protein15 g fett0 g kolh
Mer från kategorin Mjölkprodukter
- Pudding, mjölkpudding, industriell🥛 Mjölkprodukter94,5 kcal4,7 g protein3,9 g fett9,9 g kolh
- Grädde, vispgrädde, lätt, 25 % fett🥛 Grädde & crème fraiche253 kcal1,3 g protein27 g fett3 g kolh
- Mjölk, fettfri, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d🥛 Mjölk33,9 kcal3,1 g protein0,1 g fett4,9 g kolh
- Gräddfil, låg laktoshalt, 10-12 % fett🥛 Grädde & crème fraiche136 kcal2,6 g protein12 g fett4 g kolh