Färskost, 30 % fett, smaksatt, låg laktoshalt 
15 g färskost, 30 % fett, smaksatt, låg laktoshalt innehåller 47,1 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin A, kalcium och fosfor. Den är också en bra källa till kalium, protein och vitamin B12. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 47,1 kalorier )
- Fett: 4,6 g
- Protein: 0,7 g
- Kolhydrater: 0,5 g
- Syror: 0,4 g
- Fibrer: 0 g
Välj vikt:
g
- Energi: 47,1 kcal
Syror: 0,4 g Kolhydrater: 0,5 g - varav socker : 0,5 g
Protein: 0,7 g Fibrer: 0 g Fett: 4,6 g - varav mättat fett : 2,9 g
- varav enkelomättat fett : 1,1 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 15 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin A : 33,31 RE 4,16% av DRI
- Riboflavin : 0,05 mg 3,32% av DRI
- Vitamin B12 : 0,07 µg 2,7% av DRI
- Vitamin B6 : 0,01 mg 0,96% av DRI
- Vitamin E : 0,11 mg 0,94% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,17 NE 0,93% av DRI
- Tiamin : 0,01 mg 0,82% av DRI
- Vitamin K : 0,6 µg 0,8% av DRI
- Folat : 2,11 µg 0,7% av DRI
- Vitamin D : 0,02 µg 0,48% av DRI
- Vitamin C : 0,27 mg 0,34% av DRI
- Niacin : 0,02 mg 0,15% av DRI
- Betakaroten : 30,03 µg
- Retinol : 30,59 µg
Mineraler
- Fosfor : 26,97 mg 3,85% av DRI
- Kalcium : 27,09 mg 3,39% av DRI
- Kalium : 40,32 mg 2,02% av DRI
- Salt : 0,11 g 1,91% av DRI
- Jod : 1,65 µg 1,1% av DRI
- Selen : 0,55 µg 1% av DRI
- Krom : 0,38 µg 0,96% av DRI
- Zink : 0,09 mg 0,93% av DRI
- Magnesium : 2,42 mg 0,65% av DRI
- Koppar : 0 mg 0,3% av DRI
- Mangan : 0 mg 0,15% av DRI
- Järn : 0,02 mg 0,13% av DRI
- Molybden : 0 µg 0,01% av DRI
- Natrium : 45 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 2,9 g 14,5% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 4,23 g 6,04% av DRI
- Transfett : 0,07 g
- Fleromättat fett : 0,14 g
- Enkelomättat fett : 1,12 g
- Kolesterol : 11,7 mg
