Fisk-rislåda, äggstanning, grädde 
300 g fisk-rislåda, äggstanning, grädde innehåller 567,6 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, jod och selen. Den är också en bra källa till kalium, kalcium och vitamin A.
Energifördelning
(av totalt 567,6 kalorier )
- Fett: 26,8 g
- Kolhydrater: 40,3 g
- Protein: 37,5 g
- Syror: 3,7 g
- Fibrer: 1,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 567,6 kcal
Syror: 3,7 g Kolhydrater: 40,3 g - varav socker : 5,3 g
Protein: 37,5 g Fibrer: 1,5 g Fett: 26,8 g - varav mättat fett : 14,4 g
- varav enkelomättat fett : 6,8 g
- varav fleromättat fett : 2,6 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 300 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin D : 18,03 µg 360,6% av DRI
- Vitamin B12 : 8,4 µg 336% av DRI
- Vitamin B6 : 1,11 mg 79,29% av DRI
- Niacinekvivalenter : 13,53 NE 75,17% av DRI
- Niacin : 6,87 mg 42,94% av DRI
- Riboflavin : 0,42 mg 30% av DRI
- Vitamin A : 234,39 RE 29,3% av DRI
- Vitamin E : 3,45 mg 28,75% av DRI
- Tiamin : 0,15 mg 13,64% av DRI
- Folat : 39,03 µg 13,01% av DRI
- Vitamin K : 7,44 µg 9,92% av DRI
- Vitamin C : 2,22 mg 2,77% av DRI
- Betakaroten : 85,71 µg
- Retinol : 251,82 µg
Mineraler
- Selen : 55,14 µg 100,25% av DRI
- Jod : 134,64 µg 89,76% av DRI
- Fosfor : 609,6 mg 87,09% av DRI
- Salt : 2,94 g 49% av DRI
- Zink : 4,14 mg 41,4% av DRI
- Kalium : 808,89 mg 40,44% av DRI
- Kalcium : 281,43 mg 35,18% av DRI
- Mangan : 0,6 mg 30% av DRI
- Koppar : 0,24 mg 24% av DRI
- Magnesium : 74,28 mg 19,81% av DRI
- Järn : 1,89 mg 13,5% av DRI
- Krom : 5,13 µg 12,83% av DRI
- Molybden : 0,03 µg 0,06% av DRI
- Natrium : 1 154,04 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 14,4 g 72% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 24,48 g 34,97% av DRI
- Transfett : 0,6 g
- Fleromättat fett : 2,61 g
- Enkelomättat fett : 6,81 g
- Kolesterol : 188,22 mg
