Fiskpasta, bredbar 
25 g fiskpasta, bredbar innehåller 21,5 kalorier (kcal). Den är rik på selen, protein och niacinekvivalenter. Den är också en bra källa till kalium, fosfor och jod.
Energifördelning
(av totalt 21,5 kalorier )
- Protein: 4,6 g
- Fett: 0,2 g
- Kolhydrater: 0,2 g
- Syror: 0 g
- Fibrer: 0 g
Välj vikt:
g
- Energi: 21,5 kcal
Syror: 0 g Kolhydrater: 0,2 g - varav socker : 0,2 g
Protein: 4,6 g Fibrer: 0 g Fett: 0,2 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 25 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 0,75 µg 30% av DRI
- Niacinekvivalenter : 3,52 NE 19,57% av DRI
- Niacin : 2,58 mg 16,16% av DRI
- Vitamin D : 0,71 µg 14,3% av DRI
- Vitamin B6 : 0,07 mg 4,82% av DRI
- Riboflavin : 0,03 mg 2,32% av DRI
- Vitamin K : 0,7 µg 0,93% av DRI
- Folat : 2,44 µg 0,81% av DRI
- Tiamin : 0,01 mg 0,68% av DRI
- Vitamin E : 0,06 mg 0,52% av DRI
- Vitamin A : 4,12 RE 0,51% av DRI
- Vitamin C : 0,36 mg 0,45% av DRI
- Retinol : 3,1 µg
- Betakaroten : 12,2 µg
Mineraler
- Selen : 14,16 µg 25,75% av DRI
- Krom : 1,7 µg 4,26% av DRI
- Kalium : 55 mg 2,75% av DRI
- Salt : 0,16 g 2,68% av DRI
- Fosfor : 16,13 mg 2,3% av DRI
- Jod : 3,35 µg 2,23% av DRI
- Zink : 0,16 mg 1,63% av DRI
- Magnesium : 5,71 mg 1,52% av DRI
- Järn : 0,19 mg 1,36% av DRI
- Kalcium : 8,78 mg 1,1% av DRI
- Koppar : 0,01 mg 1% av DRI
- Mangan : 0 mg 0,13% av DRI
- Molybden : 0 µg 0,01% av DRI
- Natrium : 63,12 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 0,05 g 0,25% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 0,12 g 0,17% av DRI
- Enkelomättat fett : 0,03 g
- Fleromättat fett : 0,04 g
- Kolesterol : 9,05 mg
