Energifördelning
(av totalt 252,3 kalorier )
- Protein: 28,4 g
- Fett: 11,9 g
- Kolhydrater: 7,4 g
- Fibrer: 0,5 g
- Syror: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 252,3 kcal
Syror: 0,1 g Kolhydrater: 7,4 g - varav socker : 3,6 g
Protein: 28,4 g Fibrer: 0,5 g Fett: 11,9 g - varav mättat fett : 2,5 g
- varav enkelomättat fett : 4,8 g
- varav fleromättat fett : 3,4 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 200 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin B12 : 6,92 µg 173% av AI
- Vitamin D : 15,94 µg 159,4% av RI
- Niacinekvivalenter : 9,26 NE 64,31% av RI
- Vitamin B6 : 0,88 mg 48,89% av RI
- Niacin : 5,32 mg 36,94% av RI
- Vitamin E : 3,64 mg 33,09% av AI
- Riboflavin : 0,28 mg 17,5% av RI
- Vitamin K : 9,26 µg 12,35% av AI
- Tiamin : 0,1 mg 11,11% av RI
- Vitamin A : 85,26 RE 10,66% av RI
- Folat : 22,84 µg 6,92% av RI
- Vitamin C : 6,34 mg 5,76% av RI
- Retinol : 70,62 µg
- Betakaroten : 225,22 µg
Mineraler
- Fosfor : 429,4 mg 82,58% av AI
- Jod : 96,82 µg 64,55% av AI
- Selen : 37,32 µg 41,47% av AI
- Salt : 2,03 g 35,23% av RI
- Kalcium : 231,2 mg 24,34% av RI
- Zink : 2,88 mg 22,68% av RI
- Kalium : 619,04 mg 17,69% av AI
- Magnesium : 49,16 mg 14,05% av AI
- Koppar : 0,1 mg 11,11% av RI
- Mangan : 0,24 mg 8% av AI
- Järn : 0,98 mg 6,53% av RI
- Krom : 2,46 µg 6,15% av RI
- Molybden : 0,02 µg 0,03% av AI
- Natrium : 795,4 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 10,9 g 15,57% av RI
- Mättat fett : 2,5 g 12,5% av RI
- Transfett : 0,06 g
- Omega-3 : 1,52 g
- Omega-6 : 1,84 g
- Fleromättat fett : 3,44 g
- Enkelomättat fett : 4,8 g
- Kolesterol : 86,84 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Fisksås, fiskstuvning, lättmjölk🥫 Såser & tillbehör
130 kcal14,2 g protein6,4 g fett3,7 g kolh - Fisksås🥫 Såser & tillbehör
48 kcal9,1 g protein0,1 g fett2,6 g kolh - Fisksås, tonfisksås, tomat🥫 Såser & tillbehör156 kcal13,7 g protein8,1 g fett6 g kolh
- Fisksås, laxsås, grädde🥫 Såser & tillbehör105 kcal7,4 g protein7 g fett2,7 g kolh