Flingor, banan, weetabix veteflingskaka 
36 g flingor, banan, weetabix veteflingskaka innehåller 148,5 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, magnesium och protein. Den är också en bra källa till kalium och folat. Den innehåller mycket socker.
Energifördelning
(av totalt 148,5 kalorier )
- Kolhydrater: 27,2 g
- Fett: 1,9 g
- Protein: 3,8 g
- Fibrer: 3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 148,5 kcal
Kolhydrater: 27,2 g - varav socker : 8,2 g
Protein: 3,8 g Fibrer: 3 g Fett: 1,9 g - varav mättat fett : 0,3 g
- varav enkelomättat fett : 0,7 g
- varav fleromättat fett : 0,6 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 36 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 2,26 NE 12,56% av DRI
- Tiamin : 0,1 mg 9,49% av DRI
- Niacin : 1,48 mg 9,22% av DRI
- Folat : 13,51 µg 4,5% av DRI
- Vitamin E : 0,47 mg 3,93% av DRI
- Riboflavin : 0,05 mg 3,34% av DRI
- Vitamin B6 : 0,04 mg 3,09% av DRI
- Vitamin K : 2,01 µg 2,68% av DRI
- Vitamin C : 0,35 mg 0,43% av DRI
- Vitamin A : 0,16 RE 0,02% av DRI
- Betakaroten : 1,74 µg
Mineraler
- Mangan : 0,91 mg 45,54% av DRI
- Koppar : 0,15 mg 14,76% av DRI
- Fosfor : 101,99 mg 14,57% av DRI
- Magnesium : 36,85 mg 9,83% av DRI
- Zink : 0,88 mg 8,78% av DRI
- Järn : 1,18 mg 8,41% av DRI
- Kalium : 134,1 mg 6,71% av DRI
- Salt : 0,4 g 6,65% av DRI
- Selen : 2,25 µg 4,1% av DRI
- Krom : 0,76 µg 1,9% av DRI
- Kalcium : 10,55 mg 1,32% av DRI
- Jod : 1,86 µg 1,24% av DRI
- Molybden : 0,01 µg 0,01% av DRI
- Natrium : 156,72 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 1,63 g 2,32% av DRI
- Mättat fett : 0,31 g 1,55% av DRI
- Kolesterol : 0,04 mg
- Fleromättat fett : 0,63 g
- Enkelomättat fett : 0,69 g
