Näring.se

Flingor, chokladfrukostflingor, lidl Fineli

30 g flingor, chokladfrukostflingor, lidl innehåller 118,2 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor och fibrer. Den är också en bra källa till bland annat kalium, magnesium och protein. Den innehåller mycket socker.

Energifördelning

(av totalt 118,2 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 0,9 g
Aska: 0,4 g

Specialkost

ÄggfriLåg salthaltVeganskLaktosfriMjölkfriLakto-ovo-vegetariskLakto-vegetariskFiberrikLåg fetthaltSojafri

Näringsvärde

Näringsvärden per 30 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kaliumRik på fosforBra källa till magnesiumBra källa till proteinRik på fibrerBra källa till niacinekvivalenterHög halt socker

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 42,57 mg 8,19% av AI
  • Mangan : 0,2 mg 6,7% av AI
  • Magnesium : 20,3 mg 5,8% av AI
  • Koppar : 0,04 mg 4,67% av RI
  • Järn : 0,54 mg 3,6% av RI
  • Zink : 0,38 mg 2,98% av RI
  • Kalium : 102,55 mg 2,93% av AI
  • Selen : 1,59 µg 1,77% av AI
  • Salt : 0,09 g 1,61% av RI
  • Jod : 1,24 µg 0,83% av AI
  • Krom : 0,22 µg 0,56% av RI
  • Kalcium : 5,02 mg 0,53% av RI
  • Molybden : 0 µg 0% av AI
  • Natrium : 36,2 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Flingor & müsli

Mer från kategorin Spannmål