Flingor, kellogg's all-bran crunchy bites, frukostflingor med vete och ris 
30 g flingor, kellogg's all-bran crunchy bites, frukostflingor med vete och ris innehåller 116,5 kalorier (kcal). Den är rik på kalium, fosfor och magnesium. Den är också en bra källa till vitamin K och selen.
Energifördelning
(av totalt 116,5 kalorier )
- Kolhydrater: 17,4 g
- Fett: 3,2 g
- Protein: 2,4 g
- Fibrer: 3,9 g
Välj vikt:
g
- Energi: 116,5 kcal
Kolhydrater: 17,4 g - varav socker : 6,2 g
Protein: 2,4 g Fibrer: 3,9 g Fett: 3,2 g - varav mättat fett : 0,6 g
- varav enkelomättat fett : 1,5 g
- varav fleromättat fett : 1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 30 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 2,34 NE 13,02% av DRI
- Niacin : 2,01 mg 12,58% av DRI
- Vitamin B6 : 0,09 mg 6,43% av DRI
- Tiamin : 0,06 mg 5,18% av DRI
- Vitamin E : 0,56 mg 4,65% av DRI
- Vitamin K : 3,12 µg 4,16% av DRI
- Riboflavin : 0,03 mg 2,36% av DRI
- Folat : 4,98 µg 1,66% av DRI
- Vitamin B12 : 0 µg 0,12% av DRI
- Vitamin A : 0,32 RE 0,04% av DRI
- Vitamin C : 0,01 mg 0,01% av DRI
- Retinol : 0,01 µg
- Betakaroten : 2,97 µg
Mineraler
- Mangan : 1,33 mg 66,45% av DRI
- Fosfor : 158,22 mg 22,6% av DRI
- Koppar : 0,21 mg 20,7% av DRI
- Magnesium : 68,06 mg 18,15% av DRI
- Järn : 1,71 mg 12,24% av DRI
- Zink : 1,14 mg 11,43% av DRI
- Kalium : 195,94 mg 9,8% av DRI
- Selen : 2,8 µg 5,08% av DRI
- Salt : 0,28 g 4,59% av DRI
- Kalcium : 12,77 mg 1,6% av DRI
- Krom : 0,61 µg 1,52% av DRI
- Jod : 1,69 µg 1,13% av DRI
- Molybden : 0 µg 0,01% av DRI
- Natrium : 108,13 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 3,04 g 4,35% av DRI
- Mättat fett : 0,58 g 2,92% av DRI
- Kolesterol : 0,12 mg
- Fleromättat fett : 0,96 g
- Enkelomättat fett : 1,5 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Flingor, kellogg's all-bran regular, frukostflingor med vete, vitaminerade🥣 Flingor & müsli
- Flingor, kellogg's all-bran plus, frukostflingor med vete🥣 Flingor & müsli
- Flingor, kellogg's all-bran apple & fig, frukostflingor med vete, vitaminerade🥣 Flingor & müsli
- Flingor, kellogg's rice krispies multi grain, ris, havre och majs🥣 Flingor & müsli
