Flingor, kellogg's all-bran regular, frukostflingor med vete, vitaminerade 
30 g flingor, kellogg's all-bran regular, frukostflingor med vete, vitaminerade innehåller 108 kalorier (kcal). Den är rik på kalium, fosfor och folat. Den är också en bra källa till jod.
Energifördelning
(av totalt 108 kalorier )
- Kolhydrater: 19,8 g
- Protein: 3,3 g
- Fibrer: 4,5 g
- Fett: 0,6 g
Välj vikt:
g
- Energi: 108 kcal
Kolhydrater: 19,8 g - varav socker : 6 g
Protein: 3,3 g Fibrer: 4,5 g Fett: 0,6 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0,1 g
- varav fleromättat fett : 0,3 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 30 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Folat : 100,2 µg 33,4% av DRI
- Vitamin B6 : 0,43 mg 31,07% av DRI
- Riboflavin : 0,36 mg 25,71% av DRI
- Niacinekvivalenter : 4,61 NE 25,62% av DRI
- Niacin : 3,99 mg 24,94% av DRI
- Tiamin : 0,27 mg 24,55% av DRI
- Vitamin B12 : 0,06 µg 2,4% av DRI
- Vitamin E : 0,27 mg 2,23% av DRI
- Vitamin K : 0,59 µg 0,79% av DRI
- Vitamin A : 0,08 RE 0,01% av DRI
- Vitamin C : 0 mg 0% av DRI
- Betakaroten : 0,97 µg
Mineraler
- Mangan : 1,49 mg 74,55% av DRI
- Järn : 3,48 mg 24,86% av DRI
- Fosfor : 147,03 mg 21% av DRI
- Koppar : 0,18 mg 18,3% av DRI
- Magnesium : 59,38 mg 15,83% av DRI
- Zink : 1,22 mg 12,21% av DRI
- Kalium : 186,72 mg 9,34% av DRI
- Salt : 0,3 g 4,96% av DRI
- Selen : 2,62 µg 4,76% av DRI
- Jod : 6,3 µg 4,2% av DRI
- Kalcium : 10,75 mg 1,34% av DRI
- Krom : 0,48 µg 1,19% av DRI
- Molybden : 0 µg 0,01% av DRI
- Natrium : 116,92 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,43 g 0,61% av DRI
- Mättat fett : 0,07 g 0,38% av DRI
- Enkelomättat fett : 0,08 g
- Fleromättat fett : 0,27 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Flingor, kellogg's all-bran plus, frukostflingor med vete🥣 Flingor & müsli
- Flingor, kellogg's all-bran apple & fig, frukostflingor med vete, vitaminerade🥣 Flingor & müsli
- Flingor, kellogg's all-bran crunchy bites, frukostflingor med vete och ris🥣 Flingor & müsli
- Flingor, kellogg's rice krispies multi grain, ris, havre och majs🥣 Flingor & müsli
