Flingor, majsflingor, corn flakes, glutenfria, urtekram, utan tillsatt socker 
30 g flingor, majsflingor, corn flakes, glutenfria, urtekram, utan tillsatt socker innehåller 112,4 kalorier (kcal). Den är rik på niacinekvivalenter. Den är också en bra källa till bland annat fosfor, selen och protein.
Energifördelning
(av totalt 112,4 kalorier )
- Kolhydrater: 24,8 g
- Protein: 1,7 g
- Fett: 0,4 g
- Fibrer: 0,6 g
Välj vikt:
g
- Energi: 112,4 kcal
Kolhydrater: 24,8 g - varav socker : 0,2 g
Protein: 1,7 g Fibrer: 0,6 g Fett: 0,4 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0,1 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 30 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 0,88 NE 6,1% av RI
- Niacin : 0,79 mg 5,46% av RI
- Tiamin : 0,02 mg 2% av RI
- Vitamin B6 : 0,03 mg 1,67% av RI
- Folat : 3,33 µg 1,01% av RI
- Riboflavin : 0,01 mg 0,94% av RI
- Vitamin E : 0,04 mg 0,41% av AI
- Vitamin A : 2,85 RE 0,36% av RI
- Vitamin K : 0,09 µg 0,12% av AI
- Betakaroten : 25,87 µg
Mineraler
- Salt : 0,36 g 6,34% av RI
- Koppar : 0,04 mg 5% av RI
- Fosfor : 18,03 mg 3,47% av AI
- Selen : 2,37 µg 2,63% av AI
- Järn : 0,27 mg 1,8% av RI
- Magnesium : 5,85 mg 1,67% av AI
- Zink : 0,11 mg 0,87% av RI
- Kalium : 26,8 mg 0,77% av AI
- Mangan : 0,02 mg 0,6% av AI
- Kalcium : 1,44 mg 0,15% av RI
- Jod : 0,02 µg 0,01% av AI
- Natrium : 143,1 mg
Kolhydrater
- Socker : 0,19 g 0,21% av RI
- Stärkelser : 24,66 g
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,34 g 0,48% av RI
- Mättat fett : 0,05 g 0,24% av RI
- Omega-3 : 0,01 g
- Enkelomättat fett : 0,08 g
- Omega-6 : 0,2 g
- Fleromättat fett : 0,21 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Flingor, majsflingor, corn flakes🥣 Flingor & müsli
377 kcal7,7 g protein0,8 g fett82,1 g kolh - Flingor, majsflingor med socker🥣 Flingor & müsli387 kcal5 g protein0,5 g fett88,3 g kolh
- Flingor, majsflingor med honung, lidl🥣 Flingor & müsli386 kcal3,8 g protein2 g fett86 g kolh
- Flingor, majsflingor med caramel, lidl🥣 Flingor & müsli414 kcal5,6 g protein5,8 g fett83,5 g kolh
Mer från kategorin Flingor & müsli
- Mysli med frukt🥣 Flingor & müsli321 kcal7,9 g protein2,6 g fett61,8 g kolh
- Flingor, majsflingor, corn flakes🥣 Flingor & müsli377 kcal7,7 g protein0,8 g fett82,1 g kolh
- Havremust pulver🥣 Flingor & müsli
361 kcal14 g protein7,2 g fett54,4 g kolh - Frukostflingor müsli fullkorn m. frukt🥣 Flingor & müsli374 kcal8,2 g protein4,5 g fett69,9 g kolh
Mer från kategorin Spannmål
- Rågvälling, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål18,6 kcal0,6 g protein0,1 g fett3,4 g kolh
- Rågvälling, saft, rågmjöl, salt🌾 Spannmål91,2 kcal0,8 g protein0,3 g fett20,4 g kolh
- Råggröt, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål39,3 kcal1,2 g protein0,2 g fett7,2 g kolh
- Råggröt, mjölk, rågmjöl, salt🌾 Spannmål92,5 kcal4,3 g protein1,7 g fett13,6 g kolh