Välj vikt:
g
- Energi: 139,7 kcal
Protein: 27,3 g Fett: 3,3 g - varav mättat fett : 0,6 g
- varav enkelomättat fett : 0,7 g
- varav fleromättat fett : 1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 160 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 9,73 NE 67,56% av RI
- Niacin : 7,28 mg 50,56% av RI
- Vitamin B12 : 1,63 µg 40,8% av AI
- Vitamin B6 : 0,4 mg 22,22% av RI
- Vitamin E : 1,82 mg 16,58% av AI
- Vitamin D : 1,28 µg 12,8% av RI
- Tiamin : 0,1 mg 10,67% av RI
- Riboflavin : 0,1 mg 6% av RI
- Folat : 19,09 µg 5,78% av RI
- Vitamin A : 22,91 RE 2,86% av RI
- Vitamin K : 0,18 µg 0,23% av AI
- Retinol : 25,46 µg
Mineraler
- Fosfor : 327,2 mg 62,92% av AI
- Selen : 43,63 µg 48,48% av AI
- Jod : 36,37 µg 24,25% av AI
- Kalium : 490,91 mg 14,03% av AI
- Kalcium : 107,28 mg 11,29% av RI
- Magnesium : 38,18 mg 10,91% av AI
- Koppar : 0,1 mg 10,67% av RI
- Krom : 3,63 µg 9,08% av RI
- Zink : 0,91 mg 7,18% av RI
- Salt : 0,25 g 4,34% av RI
- Järn : 0,54 mg 3,63% av RI
- Mangan : 0,08 mg 2,67% av AI
- Molybden : 0,02 µg 0,02% av AI
- Natrium : 98,18 mg
Fett
- Fettsyror (totalt) : 2,32 g 3,31% av RI
- Mättat fett : 0,64 g 3,2% av RI
- Omega-6 : 0,1 g
- Enkelomättat fett : 0,69 g
- Omega-3 : 0,91 g
- Fleromättat fett : 0,99 g
- Kolesterol : 121,82 mg
