Frukostflingor majs osötad berikad typ cornflakes 
100 g frukostflingor majs osötad berikad typ cornflakes innehåller 380 kalorier (kcal). Den är rik på folat, niacinekvivalenter och niacin. Den är också en bra källa till fosfor och protein.
Energifördelning
(av totalt 380 kalorier )
- Kolhydrater: 82,5 g
- Protein: 8 g
- Fett: 0,9 g
- Fibrer: 2,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 380 kcal
Kolhydrater: 82,5 g - varav socker : 9,3 g
Protein: 8 g Fibrer: 2,5 g Fett: 0,9 g - varav mättat fett : 0,2 g
- varav enkelomättat fett : 0,2 g
- varav fleromättat fett : 0,3 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Tiamin : 1,19 mg 132,22% av RI
- Riboflavin : 1,73 mg 108,12% av RI
- Niacinekvivalenter : 14 NE 97,22% av RI
- Vitamin B6 : 1,7 mg 94,44% av RI
- Niacin : 13,2 mg 91,67% av RI
- Folat : 166 µg 50,3% av RI
- Vitamin B12 : 0,83 µg 20,75% av AI
- Vitamin A : 0,5 RE 0,06% av RI
- Betakaroten : 6 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 9,3 g 10,33% av RI
- Monosackarider : 2,9 g
- Disackarider : 6,4 g
- Tillsatt socker : 9 g
Fett
- Mättat fett : 0,2 g 1% av RI
- Enkelomättat fett : 0,2 g
- Fleromättat fett : 0,3 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Frukostflingor majs typ cornflakes🥣 Flingor & müsli
376 kcal7 g protein1,2 g fett80 g kolh - Frukostflingor majs glutenfri berikad🥣 Flingor & müsli369 kcal7,4 g protein0,2 g fett81,3 g kolh
- Frukostflingor majs m. socker🥣 Flingor & müsli382 kcal4,3 g protein0,9 g fett86,4 g kolh
- Flingor, pirkka frukostflingor med majs, ris och kakao🥣 Flingor & müsli
378 kcal4,7 g protein1,8 g fett83,2 g kolh
Mer från kategorin Flingor & müsli
- Mysli med frukt🥣 Flingor & müsli321 kcal7,9 g protein2,6 g fett61,8 g kolh
- Flingor, majsflingor, corn flakes🥣 Flingor & müsli377 kcal7,7 g protein0,8 g fett82,1 g kolh
- Havremust pulver🥣 Flingor & müsli361 kcal14 g protein7,2 g fett54,4 g kolh
- Frukostflingor müsli fullkorn m. frukt🥣 Flingor & müsli374 kcal8,2 g protein4,5 g fett69,9 g kolh
Mer från kategorin Spannmål
- Rågvälling, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål18,6 kcal0,6 g protein0,1 g fett3,4 g kolh
- Rågvälling, saft, rågmjöl, salt🌾 Spannmål91,2 kcal0,8 g protein0,3 g fett20,4 g kolh
- Råggröt, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål39,3 kcal1,2 g protein0,2 g fett7,2 g kolh
- Råggröt, mjölk, rågmjöl, salt🌾 Spannmål92,5 kcal4,3 g protein1,7 g fett13,6 g kolh