Frukostflingor ris puffat m. socker berikad 
100 g frukostflingor ris puffat m. socker berikad innehåller 385 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, niacinekvivalenter och niacin. Den är också en bra källa till folat och magnesium.
Energifördelning
(av totalt 385 kalorier )
- Kolhydrater: 86,3 g
- Protein: 5,4 g
- Fett: 1,2 g
- Fibrer: 1,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 385 kcal
Kolhydrater: 86,3 g - varav socker : 9,4 g
Protein: 5,4 g Fibrer: 1,2 g Fett: 1,2 g - varav mättat fett : 0,2 g
- varav enkelomättat fett : 0,4 g
- varav fleromättat fett : 0,4 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Tiamin : 2,09 mg 232,22% av RI
- Niacinekvivalenter : 17,7 NE 122,92% av RI
- Niacin : 16,8 mg 116,67% av RI
- Riboflavin : 1,61 mg 100,63% av RI
- Folat : 45,8 µg 13,88% av RI
- Vitamin B6 : 0,24 mg 13,33% av RI
- Vitamin E : 0,2 mg 1,82% av AI
- Vitamin B12 : 0,04 µg 1% av AI
- Vitamin A : 0,5 RE 0,06% av RI
- Betakaroten : 6 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 9,4 g 10,44% av RI
- Monosackarider : 0,8 g
- Disackarider : 8,6 g
- Tillsatt socker : 9 g
Fett
- Mättat fett : 0,2 g 1% av RI
- Enkelomättat fett : 0,4 g
- Fleromättat fett : 0,4 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Frukostflingor ris puffat rostat m. socker kakao🥣 Flingor & müsli
393 kcal4,6 g protein2,6 g fett85,2 g kolh - Frukostflingor ris puffat rostat osötat🥣 Flingor & müsli383 kcal6 g protein0,9 g fett86 g kolh
- Frukostflingor ris glutenfri berikad typ specialflingor🥣 Flingor & müsli384 kcal5,9 g protein0,7 g fett86,5 g kolh
- Semper, frukostflingor med ris och majs, naturligt glutenfri, vitaminerade🥣 Flingor & müsli
366 kcal6,5 g protein2,5 g fett71 g kolh
Mer från kategorin Flingor & müsli
- Mysli med frukt🥣 Flingor & müsli321 kcal7,9 g protein2,6 g fett61,8 g kolh
- Flingor, majsflingor, corn flakes🥣 Flingor & müsli377 kcal7,7 g protein0,8 g fett82,1 g kolh
- Havremust pulver🥣 Flingor & müsli361 kcal14 g protein7,2 g fett54,4 g kolh
- Frukostflingor müsli fullkorn m. frukt🥣 Flingor & müsli374 kcal8,2 g protein4,5 g fett69,9 g kolh
Mer från kategorin Spannmål
- Rågvälling, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål18,6 kcal0,6 g protein0,1 g fett3,4 g kolh
- Rågvälling, saft, rågmjöl, salt🌾 Spannmål91,2 kcal0,8 g protein0,3 g fett20,4 g kolh
- Råggröt, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål39,3 kcal1,2 g protein0,2 g fett7,2 g kolh
- Råggröt, mjölk, rågmjöl, salt🌾 Spannmål92,5 kcal4,3 g protein1,7 g fett13,6 g kolh