Gratäng m. korv rotfrukt 
100 g gratäng m. korv rotfrukt innehåller 191 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, vitamin A och fosfor. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 191 kalorier )
- Fett: 14,6 g
- Kolhydrater: 9,1 g
- Protein: 5,5 g
- Fibrer: 1,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 191 kcal
Kolhydrater: 9,1 g - varav socker : 2,6 g
Protein: 5,5 g Fibrer: 1,4 g Fett: 14,6 g - varav mättat fett : 7,3 g
- varav enkelomättat fett : 5,3 g
- varav fleromättat fett : 1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin A : 139,4 RE 17,43% av DRI
- Niacinekvivalenter : 3 NE 16,67% av DRI
- Tiamin : 0,15 mg 13,64% av DRI
- Vitamin B12 : 0,31 µg 12,4% av DRI
- Niacin : 1,97 mg 12,31% av DRI
- Vitamin B6 : 0,14 mg 10% av DRI
- Vitamin C : 5,6 mg 7% av DRI
- Riboflavin : 0,09 mg 6,43% av DRI
- Vitamin E : 0,7 mg 5,83% av DRI
- Vitamin D : 0,23 µg 4,6% av DRI
- Folat : 11,1 µg 3,7% av DRI
- Retinol : 62,2 µg
- Betakaroten : 786 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 2,6 g 2,89% av DRI
- Monosackarider : 0,7 g
- Disackarider : 2 g
Fett
- Mättat fett : 7,3 g 36,5% av DRI
- Fleromättat fett : 1 g
- Enkelomättat fett : 5,3 g
- Kolesterol : 35,4 mg
