Grillkorv, ost, köttig 
100 g grillkorv, ost, köttig innehåller 226 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, protein och selen. Den är också en bra källa till kalium, kalcium och jod. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 226 kalorier )
- Fett: 19,1 g
- Protein: 12,9 g
- Kolhydrater: 1 g
- Syror: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 226 kcal
Syror: 0,1 g Kolhydrater: 1 g - varav socker : 1 g
Protein: 12,9 g Fett: 19,1 g - varav mättat fett : 7,8 g
- varav enkelomättat fett : 7,8 g
- varav fleromättat fett : 2,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Tiamin : 0,39 mg 35,45% av DRI
- Niacinekvivalenter : 5,78 NE 32,11% av DRI
- Vitamin B12 : 0,73 µg 29,2% av DRI
- Niacin : 3 mg 18,75% av DRI
- Vitamin B6 : 0,26 mg 18,57% av DRI
- Riboflavin : 0,15 mg 10,71% av DRI
- Vitamin D : 0,22 µg 4,4% av DRI
- Vitamin K : 2,96 µg 3,95% av DRI
- Vitamin E : 0,36 mg 3% av DRI
- Vitamin A : 17,24 RE 2,15% av DRI
- Folat : 3,09 µg 1,03% av DRI
- Betakaroten : 5,18 µg
- Retinol : 16,81 µg
Mineraler
- Salt : 1,98 g 32,93% av DRI
- Selen : 12,07 µg 21,95% av DRI
- Fosfor : 147,8 mg 21,11% av DRI
- Zink : 1,76 mg 17,6% av DRI
- Jod : 26,27 µg 17,51% av DRI
- Kalium : 198,64 mg 9,93% av DRI
- Kalcium : 75,44 mg 9,43% av DRI
- Krom : 3,22 µg 8,05% av DRI
- Koppar : 0,06 mg 6% av DRI
- Järn : 0,8 mg 5,71% av DRI
- Magnesium : 17 mg 4,53% av DRI
- Mangan : 0,01 mg 0,5% av DRI
- Natrium : 775,43 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 7,79 g 38,95% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 18,06 g 25,8% av DRI
- Transfett : 0,1 g
- Fleromättat fett : 2,09 g
- Enkelomättat fett : 7,84 g
- Kolesterol : 40,7 mg
