Näring.se

Gris lever rå Livsmedelsverket

100 g gris lever rå innehåller 132 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin A, folat och fosfor. Den är också en bra källa till magnesium.

Energifördelning

(av totalt 132 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Aska: 1,6 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Järn : 18,7 mg 124,67% av RI
  • Fosfor : 385 mg 74,04% av AI
  • Zink : 7,4 mg 58,27% av RI
  • Selen : 50 µg 55,56% av AI
  • Magnesium : 32 mg 9,14% av AI
  • Kalium : 270 mg 7,71% av AI
  • Salt : 0,2 g 3,48% av RI
  • Jod : 3,1 µg 2,07% av AI
  • Kalcium : 8 mg 0,84% av RI
  • Natrium : 86 mg

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Inälvor & organ

Mer från kategorin Kött