Gris sidfläsk el. stekfläsk skivor rimmat rå 
100 g gris sidfläsk el. stekfläsk skivor rimmat rå innehåller 353 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, protein och niacinekvivalenter. Den är också en bra källa till niacin och vitamin B12. Den innehåller mycket mättat fett och salt.
Välj vikt:
g
- Energi: 353 kcal
Protein: 11,6 g Fett: 34,6 g - varav mättat fett : 14,9 g
- varav enkelomättat fett : 14,2 g
- varav fleromättat fett : 3,8 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Tiamin : 0,38 mg 42,22% av RI
- Niacinekvivalenter : 4,43 NE 30,76% av RI
- Niacin : 2,3 mg 15,97% av RI
- Vitamin B6 : 0,28 mg 15,56% av RI
- Vitamin B12 : 0,4 µg 10% av AI
- Riboflavin : 0,12 mg 7,5% av RI
- Vitamin D : 0,48 µg 4,8% av RI
- Vitamin E : 0,4 mg 3,64% av AI
- Vitamin A : 9 RE 1,13% av RI
- Folat : 1,5 µg 0,45% av RI
- Retinol : 9 µg
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 14,9 g 74,5% av RI
- Fleromättat fett : 3,8 g
- Enkelomättat fett : 14,2 g
- Kolesterol : 72 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Gris sidfläsk el. stekfläsk rimmat stekt🥩 Kött
385 kcal11,4 g protein38,3 g fett0,1 g kolh - Gris sidfläsk bit rå m. svål🥩 Kött268 kcal17,2 g protein22,4 g fett0 g kolh
- Gris sidfläsk rökt🥩 Kött394 kcal15,4 g protein37,5 g fett0 g kolh
- Sidfläsk av gris, stekt🥩 Kött
556 kcal23,7 g protein52 g fett0 g kolh
Mer från kategorin Kött
Mer från kategorin Kött
- Ost hårdost fett 17%🌭 Chark & korv287 kcal30,4 g protein17,7 g fett1,7 g kolh
- Ost hårdost fett 28%🌭 Chark & korv358 kcal26,2 g protein27,1 g fett3 g kolh
- Gris skinka julskinka rimmad rå fett ca 3%🌭 Chark & korv108 kcal20,1 g protein3 g fett0 g kolh
- Ost hårdost fett 31%🌭 Chark & korv392 kcal25,2 g protein31,2 g fett3,3 g kolh