Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Övrigt
Källa
- Fineli – Griskött, sortiment 0, såskött, kokt utan salt
Fineli version 20. Så väljs värdena
Samma livsmedel, annan variant:
Gris kött kokt m. salt
Huvudvariant- Protein 51 E%
- Fett 49 E%
- Energi
- 179 kcal
- −12 %
- Fett
- 9,8 g
- +5 %
- varav mättat
- 4,2 g
- +27 %
- Kolhydrater
- 0 g
- ±0
- varav sockerarter
- 0 g
- ±0
- Fibrer
- 0 g
- ±0
- Protein
- 22,7 g
- −23 %
- Salt
- 0,7 g
- +0,5 g
Vitaminer och mineraler
- Niacin 8,6 mg +7 %
- Tiamin 0,53 mg −16 %
- Fosfor 229 mg ±0 %
- Zink 2,9 mg −19 %
- Vitamin B6 0,35 mg −31 %
- Jod 25,5 µg
Liknande livsmedel i kött
- Nöt kött rökt 🌭 Chark & korv
- 106
- kcal
- 20 g
- prot
- 2,8 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Ren stek varmrökt 🌭 Chark & korv
- 123
- kcal
- 23,1 g
- prot
- 3,2 g
- fett
- 0,1 g
- kolh
- Ren kött torkat
- 330
- kcal
- 40 g
- prot
- 17,6 g
- fett
- 3 g
- kolh
- Bacon
- 344
- kcal
- 13,4 g
- prot
- 32,8 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Stekt bacon
- 412
- kcal
- 17 g
- prot
- 38,8 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Gris bog konserv. gelé 6-8%
- 116
- kcal
- 16,6 g
- prot
- 5,4 g
- fett
- 0,2 g
- kolh