Gris kött kokt m. salt

100 g gris kött kokt m. salt innehåller 179 kcal, 22,7 g protein, 0 g kolhydrater och 9,8 g fett. Hög halt av niacin, tiamin och fosfor.

Näringsvärde per 100 g

g

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Övrigt

Källa

Livsmedelsverket

Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

Kokt såskött av gris (sortiment 0) utan salt
Protein 58 E%
Fett 42 E%
Energi

203 kcal

+13 %
Fett

9,34 g

−5 %
varav mättat

3,32 g

−21 %
Kolhydrater

0 g

±0
varav sockerarter

0 g

±0
Fibrer

0 g

±0
Protein

29,6 g

+30 %
Salt

0,17 g

−0,5 g
Vitaminer och mineraler
- Tiamin 0,63 mg +19 %
- Niacin 8 mg −7 %
- Fosfor 229 mg ±0 %
- Selen 25,7 µg +112 %
- Vitamin B6 0,51 mg +46 %
- Zink 3,57 mg +23 %
Per 100 g. Ändringen är jämfört med Gris kött kokt m. salt.
Visa sidan

Liknande livsmedel i kött