Välj vikt:
g
- Energi: 69 kcal
Protein: 16,4 g Fett: 0,3 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin B6 : 1,2 mg 66,67% av RI
- Niacinekvivalenter : 4,21 NE 29,24% av RI
- Vitamin B12 : 1 µg 25% av AI
- Riboflavin : 0,25 mg 15,63% av RI
- Tiamin : 0,14 mg 15,56% av RI
- Niacin : 1,2 mg 8,33% av RI
- Vitamin E : 0,8 mg 7,27% av AI
- Vitamin D : 0,5 µg 5% av RI
- Folat : 10 µg 3,03% av RI
- Vitamin A : 10 RE 1,25% av RI
- Retinol : 10 µg
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 0,1 g 0,5% av RI
- Kolesterol : 50 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Gröna ärtor kokta m. salt frysvara🥦 Grönsaker
69 kcal5,2 g protein0,4 g fett8,9 g kolh - Gröna bönor🥦 Grönsaker27 kcal2,1 g protein0,4 g fett2,1 g kolh
- Gröna bönor frysvara🥦 Grönsaker35 kcal2,2 g protein0,2 g fett4,5 g kolh
- Gröna ärtor frysvara🥦 Grönsaker69 kcal5,2 g protein0,4 g fett8,9 g kolh
Mer från kategorin Kött
Mer från kategorin Kött
- Ost hårdost fett 17%🌭 Chark & korv287 kcal30,4 g protein17,7 g fett1,7 g kolh
- Ost hårdost fett 28%🌭 Chark & korv358 kcal26,2 g protein27,1 g fett3 g kolh
- Gris skinka julskinka rimmad rå fett ca 3%🌭 Chark & korv108 kcal20,1 g protein3 g fett0 g kolh
- Ost hårdost fett 31%🌭 Chark & korv392 kcal25,2 g protein31,2 g fett3,3 g kolh