Näring.se

Grynost, fettfri, låg laktoshalt Fineli

15 g grynost, fettfri, låg laktoshalt innehåller 12,5 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor och protein. Den är också en bra källa till bland annat kalcium, folat och jod.

Energifördelning

(av totalt 12,5 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 11,8 g
Aska: 0,1 g

Specialkost

GlutenfriLakto-ovo-vegetariskLakto-vegetariskÄggfriLåg salthaltFettfriLåg fetthaltMycket låg glutenhaltSojafriOsötad

Näringsvärde

Näringsvärden per 15 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på fosforBra källa till kalciumBra källa till folatRik på proteinBra källa till jodBra källa till selen

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 30 mg 5,77% av AI
  • Selen : 1,83 µg 2,04% av AI
  • Salt : 0,11 g 1,99% av RI
  • Kalcium : 18 mg 1,89% av RI
  • Jod : 2,55 µg 1,7% av AI
  • Zink : 0,2 mg 1,59% av RI
  • Krom : 0,3 µg 0,75% av RI
  • Koppar : 0 mg 0,5% av RI
  • Kalium : 15 mg 0,43% av AI
  • Magnesium : 1,35 mg 0,39% av AI
  • Mangan : 0 mg 0,15% av AI
  • Järn : 0,02 mg 0,12% av RI
  • Molybden : 0 µg 0% av AI
  • Natrium : 45 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Ost

Mer från kategorin Mjölkprodukter