Gulaschsoppa 
100 g gulaschsoppa innehåller 62 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, jod och vitamin C.
Energifördelning
(av totalt 62 kalorier )
- Fett: 2,3 g
- Kolhydrater: 5,1 g
- Protein: 4,5 g
- Fibrer: 1,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 62 kcal
Kolhydrater: 5,1 g - varav socker : 2,2 g
Protein: 4,5 g Fibrer: 1,1 g Fett: 2,3 g - varav mättat fett : 1 g
- varav enkelomättat fett : 0,8 g
- varav fleromättat fett : 0,3 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin C : 11,1 mg 13,87% av DRI
- Niacinekvivalenter : 2,4 NE 13,33% av DRI
- Niacin : 1,58 mg 9,88% av DRI
- Vitamin B6 : 0,12 mg 8,57% av DRI
- Vitamin E : 1 mg 8,33% av DRI
- Vitamin D : 0,26 µg 5,2% av DRI
- Vitamin B12 : 0,11 µg 4,4% av DRI
- Folat : 11 µg 3,67% av DRI
- Tiamin : 0,04 mg 3,64% av DRI
- Riboflavin : 0,05 mg 3,57% av DRI
- Vitamin A : 27,6 RE 3,45% av DRI
- Retinol : 12,2 µg
- Betakaroten : 170 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 2,2 g 2,44% av DRI
- Disackarider : 0,3 g
- Monosackarider : 1,9 g
Fett
- Mättat fett : 1 g 5% av DRI
- Fleromättat fett : 0,3 g
- Enkelomättat fett : 0,8 g
- Kolesterol : 10,6 mg
