Havregryn 
🇸🇪
ICA GTIN: 07318690034308 100 g ICA havregryn innehåller 370 kalorier (kcal). Den är rik på fibrer, järn och zink. Den är också en bra källa till protein.
Välj vikt:
g
- Energi: 370 kcal
Kolhydrater: 64 g - varav socker : 1 g
Protein: 9,5 g Fibrer: 7,5 g Fett: 7 g - varav mättat fett : 1,1 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Ingredienser
Gryn av svenskodlad HAVRE.
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Tiamin : 0,3 mg 27,27% av DRI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 1 g 1,11% av DRI
Fett
- Mättat fett : 1,1 g 5,5% av DRI
🇸🇪 Tillverkningsland: Sverige
Källa: Dabas 