Havregurt jordgubb berikad 
100 g havregurt jordgubb berikad innehåller 76 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin D. Den är också en bra källa till bland annat kalcium, jod och vitamin B12.
Energifördelning
(av totalt 76 kalorier )
- Kolhydrater: 13,3 g
- Fett: 1,8 g
- Protein: 0,9 g
- Fibrer: 1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 76 kcal
Kolhydrater: 13,3 g - varav socker : 7,1 g
Protein: 0,9 g Fibrer: 1 g Fett: 1,8 g - varav mättat fett : 0,2 g
- varav enkelomättat fett : 1 g
- varav fleromättat fett : 0,5 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin D : 1,1 µg 22% av DRI
- Riboflavin : 0,27 mg 19,29% av DRI
- Vitamin B12 : 0,38 µg 15,2% av DRI
- Folat : 7,5 µg 2,5% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,2 NE 1,11% av DRI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 7,1 g 7,89% av DRI
- Monosackarider : 0,9 g
- Disackarider : 6,2 g
Fett
- Mättat fett : 0,2 g 1% av DRI
- Fleromättat fett : 0,5 g
- Enkelomättat fett : 1 g
