Havregurt naturell fett 11 % berikad 
100 g havregurt naturell fett 11 % berikad innehåller 152 kalorier (kcal). Den är en bra källa till kalcium, vitamin D och vitamin B12.
Energifördelning
(av totalt 152 kalorier )
- Fett: 10,5 g
- Kolhydrater: 11,3 g
- Protein: 2,8 g
- Fibrer: 0,9 g
Välj vikt:
g
- Energi: 152 kcal
Kolhydrater: 11,3 g - varav socker : 3,4 g
Protein: 2,8 g Fibrer: 0,9 g Fett: 10,5 g - varav mättat fett : 0,6 g
- varav enkelomättat fett : 6,5 g
- varav fleromättat fett : 2,8 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin D : 1,1 µg 11% av RI
- Vitamin B12 : 0,38 µg 9,5% av AI
- Niacinekvivalenter : 0,5 NE 3,47% av RI
- Tiamin : 0,03 mg 3,33% av RI
- Folat : 7,1 µg 2,15% av RI
- Niacin : 0,08 mg 0,56% av RI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 3,4 g 3,78% av RI
- Disackarider : 3,4 g
Fett
- Mättat fett : 0,6 g 3% av RI
- Fleromättat fett : 2,8 g
- Enkelomättat fett : 6,5 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Havregurt naturell fett 2,2% berikad
🥛 Mjölkprodukter76 kcal1,5 g prot2,4 g fett11,7 g kolh - Havregurt Naturell
Oatly82 kcal1,4 g prot3 g fett12 g kolh - Havregurt hallon berikad 🥛 Mjölkprodukter82 kcal0,9 g prot1,7 g fett15,3 g kolh
- Havregurt blåbär hallon berikad 🥛 Mjölkprodukter83 kcal0,8 g prot1,8 g fett15,2 g kolh
Mer från kategorin Mjölkprodukter
- Pudding, mjölkpudding, industriell
🥛 Mjölkprodukter94,5 kcal4,7 g prot3,9 g fett9,9 g kolh - Bröstmjölk humanmjölk 🥛 Mjölkprodukter68 kcal1,3 g prot3,1 g fett8,7 g kolh
- Filmjölk fett 3% berikad 🥛 Mjölkprodukter57 kcal3,3 g prot2,8 g fett4,6 g kolh
- Kondenserad mjölk konserv. fett ca 8% 🥛 Mjölkprodukter136 kcal6,8 g prot7,6 g fett10 g kolh
Mer från kategorin Mjölkprodukter
- Färskost, 6-11 % fett, smaksatt 🧀 Ost151 kcal8 g prot11 g fett4,7 g kolh
- Ost, vitmögel-/vitblåmögelost, 40 % fett 🧀 Ost466 kcal16,7 g prot44,8 g fett0 g kolh
- (arc)färskost, vegetabilisk fettblandning, 24-30 % fett 🧀 Ost289 kcal11 g prot26 g fett3 g kolh
- Ost, halvhård ost, lätt, 15-18 % fett 🧀 Ost230 kcal22,5 g prot15 g fett0 g kolh