Energifördelning
(av totalt 469,3 kalorier )
- Kolhydrater: 71 g
- Fett: 13,9 g
- Protein: 12,4 g
- Fibrer: 3,8 g
- Syror: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 469,3 kcal
Syror: 0,1 g Kolhydrater: 71 g - varav socker : 9,8 g
Protein: 12,4 g Fibrer: 3,8 g Fett: 13,9 g - varav mättat fett : 5,5 g
- varav enkelomättat fett : 4,7 g
- varav fleromättat fett : 2,3 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 150 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 3,41 NE 23,65% av RI
- Folat : 57 µg 17,27% av RI
- Vitamin D : 1,42 µg 14,25% av RI
- Vitamin E : 1,47 mg 13,36% av AI
- Riboflavin : 0,21 mg 13,13% av RI
- Vitamin K : 8,89 µg 11,86% av AI
- Tiamin : 0,09 mg 10% av RI
- Niacin : 1,32 mg 9,17% av RI
- Vitamin B6 : 0,14 mg 7,5% av RI
- Vitamin A : 59,45 RE 7,43% av RI
- Vitamin B12 : 0,27 µg 6,75% av AI
- Vitamin C : 0,43 mg 0,4% av RI
- Betakaroten : 31,71 µg
- Retinol : 58,05 µg
Mineraler
- Fosfor : 162,9 mg 31,33% av AI
- Jod : 32,78 µg 21,85% av AI
- Mangan : 0,51 mg 17% av AI
- Koppar : 0,15 mg 16,67% av RI
- Salt : 0,81 g 14,11% av RI
- Selen : 11,22 µg 12,47% av AI
- Magnesium : 31,26 mg 8,93% av AI
- Zink : 1,13 mg 8,86% av RI
- Kalcium : 76,43 mg 8,04% av RI
- Kalium : 234,81 mg 6,71% av AI
- Järn : 0,96 mg 6,4% av RI
- Krom : 1,74 µg 4,35% av RI
- Molybden : 0,01 µg 0,02% av AI
- Natrium : 318,25 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 5,54 g 27,68% av RI
- Fettsyror (totalt) : 12,69 g 18,13% av RI
- Transfett : 0,22 g
- Omega-3 : 0,49 g
- Omega-6 : 1,72 g
- Fleromättat fett : 2,28 g
- Enkelomättat fett : 4,65 g
- Kolesterol : 30,36 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Jästdegsbotten för paj på helmjölk, syntetiskt sötad🍰 Kakor & tårtor
312 kcal8,6 g protein10,2 g fett44,7 g kolh - Jästdegsbotten för paj, helmjölk, sockerfri🍰 Kakor & tårtor301 kcal8,8 g protein9,4 g fett43,5 g kolh
- Söt jästdegsbotten för paj, på helmjölk🍰 Kakor & tårtor316 kcal8 g protein9,1 g fett48,9 g kolh
- Jästdegsbotten för paj, fettfri mjölk, sockerfri🍰 Kakor & tårtor292 kcal8,8 g protein8,4 g fett43,5 g kolh
Mer från kategorin Kakor & tårtor
- Bärpirog med råg, mosade bär, rågskal🍰 Kakor & tårtor175 kcal2 g protein1,6 g fett35 g kolh
- Munk, vatten, bageri🍰 Kakor & tårtor306 kcal6,1 g protein12 g fett42,2 g kolh
- Bulle, örfil, bageri, på vatten🍰 Kakor & tårtor327 kcal6,8 g protein12,4 g fett45,6 g kolh
- Bulle, medelfet, fettfritt mjölkpulver, bageri🍰 Kakor & tårtor297 kcal7,8 g protein7,5 g fett48,1 g kolh
Mer från kategorin Sötsaker
- Sötsak, marmelad🍬 Godis309 kcal0,1 g protein0,1 g fett75 g kolh
- Marsipan, mandelmassa🍬 Godis486 kcal12,6 g protein26,9 g fett47,6 g kolh
- Jordgubbssylt, hemlagad, socker 54 g/100 g🫙 Sylt & marmelad226 kcal0,6 g protein0,2 g fett53,8 g kolh
- Apelsinmarmelad🫙 Sylt & marmelad193 kcal0,2 g protein0,1 g fett46,6 g kolh