Näring.se

Kål-köttfärsgryta, nötstek, morot Fineli

300 g kål-köttfärsgryta, nötstek, morot innehåller 199,8 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin K. Den är också en bra källa till bland annat vitamin A, fosfor och vitamin C.

Energifördelning

(av totalt 199,8 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 257,6 g
Aska: 3,4 g

Specialkost

OsötadSojafriMycket låg glutenhaltÄggfriGlutenfri

Näringsvärde

Näringsvärden per 300 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till vitamin ABra källa till fosforRik på vitamin KBra källa till vitamin CBra källa till selenBra källa till protein

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 209,1 mg 40,21% av AI
  • Selen : 22,53 µg 25,03% av AI
  • Zink : 3,06 mg 24,09% av RI
  • Kalium : 806,58 mg 23,05% av AI
  • Salt : 1,27 g 22,12% av RI
  • Jod : 32,82 µg 21,88% av AI
  • Järn : 2,79 mg 18,6% av RI
  • Mangan : 0,54 mg 18% av AI
  • Koppar : 0,12 mg 13,33% av RI
  • Magnesium : 39,36 mg 11,25% av AI
  • Kalcium : 77,73 mg 8,18% av RI
  • Krom : 2,22 µg 5,55% av RI
  • Natrium : 499,56 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Kött

Mer från kategorin Kött