Energifördelning
(av totalt 408,8 kalorier )
- Fett: 18,5 g
- Kolhydrater: 39 g
- Protein: 18,9 g
- Fibrer: 4,7 g
- Syror: 0,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 408,8 kcal
Syror: 0,4 g Kolhydrater: 39 g - varav socker : 15,6 g
Protein: 18,9 g Fibrer: 4,7 g Fett: 18,5 g - varav mättat fett : 7,7 g
- varav enkelomättat fett : 8 g
- varav fleromättat fett : 1,5 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 300 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin K : 98,61 µg 131,48% av AI
- Niacinekvivalenter : 8,88 NE 61,67% av RI
- Vitamin C : 41,76 mg 37,96% av RI
- Vitamin B6 : 0,6 mg 33,33% av RI
- Niacin : 4,77 mg 33,13% av RI
- Tiamin : 0,24 mg 26,67% av RI
- Vitamin B12 : 1,02 µg 25,5% av AI
- Riboflavin : 0,3 mg 18,75% av RI
- Folat : 44,13 µg 13,37% av RI
- Vitamin D : 0,9 µg 9% av RI
- Vitamin E : 0,54 mg 4,91% av AI
- Vitamin A : 29,7 RE 3,71% av RI
- Retinol : 22,56 µg
- Betakaroten : 100,89 µg
Mineraler
- Fosfor : 232,2 mg 44,65% av AI
- Selen : 37,17 µg 41,3% av AI
- Zink : 3,51 mg 27,64% av RI
- Jod : 41,19 µg 27,46% av AI
- Mangan : 0,66 mg 22% av AI
- Salt : 1,25 g 21,7% av RI
- Kalium : 704,58 mg 20,13% av AI
- Koppar : 0,15 mg 16,67% av RI
- Kalcium : 153,12 mg 16,12% av RI
- Magnesium : 47,04 mg 13,44% av AI
- Krom : 4,98 µg 12,45% av RI
- Järn : 1,74 mg 11,6% av RI
- Molybden : 0,03 µg 0,05% av AI
- Natrium : 489,9 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 7,68 g 38,4% av RI
- Fettsyror (totalt) : 17,4 g 24,86% av RI
- Transfett : 0,15 g
- Omega-3 : 0,24 g
- Omega-6 : 1,17 g
- Fleromättat fett : 1,53 g
- Enkelomättat fett : 8,01 g
- Kolesterol : 47,58 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
Mer från kategorin Kött
Mer från kategorin Kött
- Ost hårdost fett 17%🌭 Chark & korv
287 kcal30,4 g protein17,7 g fett1,7 g kolh - Ost hårdost fett 28%🌭 Chark & korv358 kcal26,2 g protein27,1 g fett3 g kolh
- Gris skinka julskinka rimmad rå fett ca 3%🌭 Chark & korv108 kcal20,1 g protein3 g fett0 g kolh
- Ost hårdost fett 31%🌭 Chark & korv392 kcal25,2 g protein31,2 g fett3,3 g kolh