Katrinplommon sufflé 
80 g katrinplommon sufflé innehåller 99 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin K. Den är också en bra källa till bland annat kalium, krom och protein.
Energifördelning
(av totalt 99 kalorier )
- Kolhydrater: 17,7 g
- Protein: 3,8 g
- Fett: 0,6 g
- Fibrer: 2,3 g
- Syror: 0,8 g
Välj vikt:
g
- Energi: 99 kcal
Syror: 0,8 g Kolhydrater: 17,7 g - varav socker : 17,7 g
Protein: 3,8 g Fibrer: 2,3 g Fett: 0,6 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0,2 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 80 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin K : 16,4 µg 21,87% av DRI
- Riboflavin : 0,11 mg 8% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,28 NE 7,11% av DRI
- Vitamin B6 : 0,06 mg 4,57% av DRI
- Vitamin E : 0,53 mg 4,4% av DRI
- Niacin : 0,53 mg 3,3% av DRI
- Tiamin : 0,02 mg 1,45% av DRI
- Vitamin B12 : 0,02 µg 0,96% av DRI
- Vitamin A : 5,32 RE 0,67% av DRI
- Folat : 1,81 µg 0,6% av DRI
- Vitamin D : 0,02 µg 0,32% av DRI
- Retinol : 1,21 µg
- Betakaroten : 34,78 µg
Mineraler
- Krom : 5,83 µg 14,58% av DRI
- Kalium : 271,34 mg 13,57% av DRI
- Koppar : 0,1 mg 10,4% av DRI
- Selen : 3,67 µg 6,68% av DRI
- Mangan : 0,1 mg 5,2% av DRI
- Magnesium : 16,1 mg 4,29% av DRI
- Järn : 0,55 mg 3,94% av DRI
- Fosfor : 26,8 mg 3,83% av DRI
- Kalcium : 20,24 mg 2,53% av DRI
- Salt : 0,09 g 1,55% av DRI
- Zink : 0,14 mg 1,36% av DRI
- Jod : 1,69 µg 1,13% av DRI
- Natrium : 36,5 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,33 g 0,47% av DRI
- Mättat fett : 0,07 g 0,36% av DRI
- Fleromättat fett : 0,1 g
- Kolesterol : 0,14 mg
- Enkelomättat fett : 0,15 g
