Kellogg's all-bran yoghurty, frukostflingor med ris, vete, yoghurt, vitaminerade 
30 g kellogg's all-bran yoghurty, frukostflingor med ris, vete, yoghurt, vitaminerade innehåller 111,3 kalorier (kcal). Den är rik på folat, niacinekvivalenter och fibrer. Den är också en bra källa till fosfor. Den innehåller mycket socker.
Energifördelning
(av totalt 111,3 kalorier )
- Kolhydrater: 19,6 g
- Protein: 3,2 g
- Fett: 1,3 g
- Fibrer: 3,9 g
Välj vikt:
g
- Energi: 111,3 kcal
Kolhydrater: 19,6 g - varav socker : 7,9 g
Protein: 3,2 g Fibrer: 3,9 g Fett: 1,3 g - varav mättat fett : 0,2 g
- varav enkelomättat fett : 0,6 g
- varav fleromättat fett : 0,4 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 30 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Tiamin : 0,36 mg 32,73% av DRI
- Folat : 88,8 µg 29,6% av DRI
- Riboflavin : 0,39 mg 27,86% av DRI
- Niacinekvivalenter : 4,44 NE 24,67% av DRI
- Vitamin B12 : 0,25 µg 9,84% av DRI
- Niacin : 0,33 mg 2,08% av DRI
- Vitamin K : 1,17 µg 1,56% av DRI
- Vitamin E : 0,18 mg 1,47% av DRI
- Vitamin B6 : 0,02 mg 1,29% av DRI
- Vitamin C : 0,05 mg 0,07% av DRI
- Vitamin A : 0,06 RE 0,01% av DRI
- Retinol : 0,04 µg
- Betakaroten : 0,24 µg
Mineraler
- Järn : 3,12 mg 22,29% av DRI
- Mangan : 0,17 mg 8,25% av DRI
- Koppar : 0,04 mg 4,5% av DRI
- Selen : 2,38 µg 4,33% av DRI
- Salt : 0,25 g 4,19% av DRI
- Fosfor : 28,56 mg 4,08% av DRI
- Zink : 0,26 mg 2,61% av DRI
- Magnesium : 7,69 mg 2,05% av DRI
- Kalium : 38,82 mg 1,94% av DRI
- Kalcium : 14,05 mg 1,76% av DRI
- Jod : 2,48 µg 1,65% av DRI
- Krom : 0,39 µg 0,97% av DRI
- Molybden : 0 µg 0,01% av DRI
- Natrium : 98,77 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 1,21 g 1,73% av DRI
- Mättat fett : 0,25 g 1,23% av DRI
- Kolesterol : 0,19 mg
- Fleromättat fett : 0,36 g
- Enkelomättat fett : 0,61 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Flingor, kellogg's all-bran regular, frukostflingor med vete, vitaminerade🥣 Flingor & müsli
- Flingor, kellogg's all-bran plus, frukostflingor med vete🥣 Flingor & müsli
- Flingor, kellogg's all-bran apple & fig, frukostflingor med vete, vitaminerade🥣 Flingor & müsli
- Flingor, kellogg's all-bran crunchy bites, frukostflingor med vete och ris🥣 Flingor & müsli
