Kex för barn, mumin, lu

🍲 Maträtt

100 g kex för barn, mumin, lu består av mycket kalorier, och är en bra källa till vitamin K, protein, vitamin E, mangan och koppar, men innehåller mycket socker.

Energifördelning

(av totalt 435,8 kalorier )

Kolhydrater: 67,3 g
Fett: 15,1 g
Protein: 6,1 g
Fibrer: 2 g

Välj vikt:

Energi: 435,8 kcal
Kolhydrater: 67,3 g
- varav socker : 24,2 g
Protein: 6,1 g
Fibrer: 2 g
Fett: 15,1 g
- varav mättat fett : 3,2 g
- varav enkelomättat fett : 7 g
- varav fleromättat fett : 3,8 g

Annat innehåll:

Vatten: 7,1 g

Aska: 1,1 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin K : 12,53 µg 16,71% av DRI
Vitamin E : 1,72 mg 14,32% av DRI
Tiamin : 0,03 mg 3,1% av DRI
Niacin : 0,48 mg 2,99% av DRI
Folat : 6,79 µg 2,26% av DRI
Riboflavin : 0,02 mg 1,71% av DRI
Vitamin A : 0,17 RE 0,02% av DRI
Niacinekvivalenter : 1,47 NE
Betakaroten : 2,06 µg

Mineraler

Mangan : 0,32 mg 15,83% av DRI
Salt : 0,78 g 13,02% av DRI
Koppar : 0,1 mg 9,59% av DRI
Selen : 4,24 µg 7,71% av DRI
Fosfor : 51,1 mg 7,3% av DRI
Järn : 0,66 mg 4,69% av DRI
Jod : 6,56 µg 4,37% av DRI
Zink : 0,43 mg 4,29% av DRI
Kalium : 80,63 mg 4,03% av DRI
Magnesium : 12,26 mg 3,27% av DRI
Krom : 0,77 µg 1,93% av DRI
Kalcium : 8,74 mg 1,09% av DRI
Molybden : 0,01 mg 0,02% av DRI
Natrium : 306,49 mg

Kolhydrater

Socker : 24,19 g 26,88% av DRI
Glukos : 0,05 g
Fruktos : 0,11 g
Sackaros : 24,03 g
Stärkelser : 43,06 g

Fett

Fettsyror (totalt) : 14,49 g 20,71% av DRI
Mättat fett : 3,19 g 15,93% av DRI
Kolesterol : 0,43 mg
Fleromättat fett : 3,83 g
Enkelomättat fett : 6,98 g

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer maträtt