Kex m. kola rispuffar mjölkchokladöverdrag

100 g kex m. kola rispuffar mjölkchokladöverdrag innehåller 499 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor. Den är också en bra källa till bland annat kalium, kalcium och magnesium. Den innehåller mycket mättat fett och socker.

Energifördelning

(av totalt 499 kalorier )

Kolhydrater: 60,7 g
Fett: 25,8 g
Protein: 5,2 g
Fibrer: 1,9 g

Välj vikt:

Energi: 499 kcal
Kolhydrater: 60,7 g
- varav socker : 46,4 g
Protein: 5,2 g
Fibrer: 1,9 g
Fett: 25,8 g
- varav mättat fett : 16,2 g
- varav enkelomättat fett : 7,1 g
- varav fleromättat fett : 1,1 g

Annat innehåll:

Vatten: 5 g

Aska: 1,4 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kalium Rik på fosfor Bra källa till kalcium Bra källa till magnesium Bra källa till vitamin K Bra källa till protein Hög halt mättat fett Hög halt socker

Vitaminer

Riboflavin : 0,29 mg 18,12% av RI
Vitamin K : 11,2 µg 14,93% av AI
Niacinekvivalenter : 1,5 NE 10,42% av RI
Vitamin E : 0,9 mg 8,18% av AI
Vitamin B12 : 0,26 µg 6,5% av AI
Tiamin : 0,05 mg 5,56% av RI
Folat : 14,7 µg 4,45% av RI
Vitamin B6 : 0,06 mg 3,33% av RI
Vitamin A : 26,4 RE 3,3% av RI
Niacin : 0,34 mg 2,36% av RI
Vitamin D : 0,1 µg 1% av RI
Betakaroten : 9 µg
Retinol : 25,5 µg

Mineraler

Järn : 4,6 mg 30,67% av RI
Fosfor : 158 mg 30,38% av AI
Kalcium : 140 mg 14,74% av RI
Magnesium : 40 mg 11,43% av AI
Kalium : 329 mg 9,4% av AI
Salt : 0,4 g 6,96% av RI
Zink : 0,8 mg 6,3% av RI
Jod : 7 µg 4,67% av AI
Selen : 4 µg 4,44% av AI
Natrium : 161 mg

Kolhydrater

Socker : 46,4 g 51,56% av RI
Monosackarider : 2,1 g
Tillsatt socker : 37 g
Disackarider : 44,3 g

Fett

Mättat fett : 16,2 g 81% av RI
Fleromättat fett : 1,1 g
Enkelomättat fett : 7,1 g
Kolesterol : 9 mg

Kex m. kola rispuffar mjölkchokladöverdrag

Energifördelning

Näringsvärde

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Godis

Mer från kategorin Sötsaker