Knackkorv, ost, grillad 
150 g knackkorv, ost, grillad innehåller 380,3 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, protein och selen. Den är också en bra källa till kalium och kalcium. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 380,3 kalorier )
- Fett: 28,5 g
- Protein: 20,1 g
- Kolhydrater: 2 g
- Syror: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 380,3 kcal
Syror: 0,1 g Kolhydrater: 2 g - varav socker : 2 g
Protein: 20,1 g Fett: 28,5 g - varav mättat fett : 11,5 g
- varav enkelomättat fett : 11,8 g
- varav fleromättat fett : 3,2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 150 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Tiamin : 0,58 mg 53,18% av DRI
- Niacinekvivalenter : 8,7 NE 48,33% av DRI
- Vitamin B12 : 1,06 µg 42,6% av DRI
- Vitamin B6 : 0,41 mg 28,93% av DRI
- Niacin : 4,59 mg 28,69% av DRI
- Riboflavin : 0,22 mg 16,07% av DRI
- Vitamin D : 0,33 µg 6,6% av DRI
- Vitamin K : 4,04 µg 5,38% av DRI
- Vitamin E : 0,54 mg 4,5% av DRI
- Vitamin A : 22,27 RE 2,78% av DRI
- Folat : 4,25 µg 1,42% av DRI
- Betakaroten : 5,97 µg
- Retinol : 21,78 µg
Mineraler
- Salt : 2,86 g 47,67% av DRI
- Selen : 17,92 µg 32,59% av DRI
- Fosfor : 212,4 mg 30,34% av DRI
- Zink : 2,59 mg 25,95% av DRI
- Kalium : 327,45 mg 16,37% av DRI
- Kalcium : 112,44 mg 14,06% av DRI
- Krom : 4,81 µg 12,04% av DRI
- Koppar : 0,09 mg 9% av DRI
- Järn : 1,22 mg 8,68% av DRI
- Magnesium : 26,61 mg 7,1% av DRI
- Jod : 5,24 µg 3,49% av DRI
- Mangan : 0,01 mg 0,75% av DRI
- Natrium : 1 122,43 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 11,49 g 57,45% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 26,92 g 38,46% av DRI
- Transfett : 0,14 g
- Fleromättat fett : 3,17 g
- Enkelomättat fett : 11,77 g
- Kolesterol : 61,17 mg
