Kondenserad mjölk konserv. konc. m. socker fett ca 9%

100 g kondenserad mjölk konserv. konc. m. socker fett ca 9% innehåller 334 kalorier (kcal). Den är rik på kalcium och fosfor. Den är också en bra källa till bland annat kalium, jod och protein. Den innehåller mycket socker.

Energifördelning

(av totalt 334 kalorier )

Kolhydrater: 55,4 g
Fett: 8,2 g
Protein: 8,9 g

Välj vikt:

Energi: 334 kcal
Kolhydrater: 55,4 g
- varav socker : 54,7 g
Protein: 8,9 g
Fett: 8,2 g
- varav mättat fett : 5 g
- varav enkelomättat fett : 2,1 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g

Annat innehåll:

Vatten: 25,6 g

Aska: 1,9 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på kalcium Bra källa till kalium Rik på fosfor Bra källa till jod Bra källa till protein Bra källa till niacinekvivalenter Hög halt socker

Vitaminer

Riboflavin : 0,52 mg 32,5% av RI
Niacinekvivalenter : 2,3 NE 15,97% av RI
Vitamin B12 : 0,6 µg 15% av AI
Tiamin : 0,09 mg 10% av RI
Vitamin A : 60 RE 7,5% av RI
Folat : 13 µg 3,94% av RI
Vitamin B6 : 0,06 mg 3,33% av RI
Vitamin C : 3 mg 2,73% av RI
Vitamin E : 0,2 mg 1,82% av AI
Niacin : 0,17 mg 1,18% av RI
Vitamin D : 0,06 µg 0,6% av RI
Retinol : 60 µg

Mineraler

Fosfor : 220 mg 42,31% av AI
Kalcium : 290 mg 30,53% av RI
Jod : 25 µg 16,67% av AI
Kalium : 290 mg 8,29% av AI
Zink : 1 mg 7,87% av RI
Magnesium : 23 mg 6,57% av AI
Selen : 4 µg 4,44% av AI
Salt : 0,2 g 3,48% av RI
Järn : 0,1 mg 0,67% av RI
Natrium : 82 mg

Kolhydrater

Socker : 54,7 g 60,78% av RI
Tillsatt socker : 50 g
Disackarider : 54,7 g

Fett

Mättat fett : 5 g 25% av RI
Fleromättat fett : 0,2 g
Enkelomättat fett : 2,1 g
Kolesterol : 33 mg

Källa: Livsmedelsverket