Danio kvarg med bär och frukt 3 % fett
Finelis namn: Kvarg, bär-/fruktkvarg, fett 3 %, danio
100 g danio kvarg med bär och frukt 3 % fett innehåller 112 kcal, 5,9 g protein, 14 g kolhydrater och 3,1 g fett. Ett stycke (180 g) ger 202 kcal. Hög halt av protein. Källa till fosfor och vitamin B12.
Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
- Fineli – Kvarg, bär-/fruktkvarg, fett 3 %, danio
Fineli version 20. Så väljs värdena
Liknande livsmedel i mjölkprodukter
- Naturell lättfil 2 % med låg laktoshalt
- 55,8
- kcal
- 2,9 g
- prot
- 2 g
- fett
- 3,3 g
- kolh
- Naturell kvarg <0,5 % fett med låg laktoshalt
- 58,5
- kcal
- 9,8 g
- prot
- 0,4 g
- fett
- 3,1 g
- kolh
- Fettfri surmjölk med låg laktoshalt
- 29
- kcal
- 3,1 g
- prot
- 0,1 g
- fett
- 3,7 g
- kolh
- Smaksatt syrat sojamellanmål 1 % fett med vitaminer
- 86,7
- kcal
- 4 g
- prot
- 1 g
- fett
- 15 g
- kolh
- Yoghurt med sylt 2 % fett och låg laktoshalt
- 87,1
- kcal
- 3,3 g
- prot
- 2,1 g
- fett
- 13 g
- kolh
- Smaksatt yoghurt 3 % fett
- 101
- kcal
- 3,8 g
- prot
- 2,9 g
- fett
- 14,5 g
- kolh