Kvarg, bär-/fruktkvarg, profeel protein kvarg, syntetiskt sötad, laktosfri 
175 g kvarg, bär-/fruktkvarg, profeel protein kvarg, syntetiskt sötad, laktosfri innehåller 127,2 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor och protein. Den är också en bra källa till bland annat kalcium, jod och niacinekvivalenter.
Energifördelning
(av totalt 127,2 kalorier )
- Protein: 19,4 g
- Kolhydrater: 8,9 g
- Fett: 0,7 g
- Syror: 2 g
- Fibrer: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 127,2 kcal
Syror: 2 g Kolhydrater: 8,9 g - varav socker : 7,4 g
Protein: 19,4 g Fibrer: 0,1 g Fett: 0,7 g - varav mättat fett : 0,2 g
- varav enkelomättat fett : 0,1 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 175 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 4,58 NE 31,84% av RI
- Vitamin B12 : 1 µg 24,94% av AI
- Riboflavin : 0,37 mg 22,97% av RI
- Folat : 26,51 µg 8,03% av RI
- Tiamin : 0,07 mg 7,78% av RI
- Vitamin B6 : 0,09 mg 4,86% av RI
- Vitamin C : 1,94 mg 1,77% av RI
- Niacin : 0,18 mg 1,22% av RI
- Vitamin D : 0,04 µg 0,35% av RI
- Vitamin A : 2,7 RE 0,34% av RI
- Vitamin E : 0,04 mg 0,32% av AI
- Vitamin K : 0,1 µg 0,14% av AI
- Retinol : 1,82 µg
- Betakaroten : 10,06 µg
Mineraler
- Fosfor : 297,68 mg 57,25% av AI
- Kalcium : 181,91 mg 19,15% av RI
- Jod : 28,09 µg 18,73% av AI
- Kalium : 288,59 mg 8,25% av AI
- Salt : 0,42 g 7,24% av RI
- Zink : 0,91 mg 7,17% av RI
- Selen : 6,37 µg 7,08% av AI
- Koppar : 0,05 mg 5,83% av RI
- Magnesium : 20,23 mg 5,78% av AI
- Krom : 1,68 µg 4,2% av RI
- Järn : 0,1 mg 0,7% av RI
- Mangan : 0,02 mg 0,58% av AI
- Molybden : 0,02 µg 0,03% av AI
- Natrium : 163,5 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 0,21 g 1,05% av RI
- Fettsyror (totalt) : 0,33 g 0,47% av RI
- Omega-6 : 0,02 g
- Transfett : 0,02 g
- Fleromättat fett : 0,04 g
- Enkelomättat fett : 0,09 g
- Kolesterol : 9,89 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Kvarg, bär-/fruktkvarg, profeel protein kvarg, laktosfri🥛 Yoghurt & fil
83,6 kcal11 g protein0,1 g fett9,2 g kolh - Kvarg, bär-/fruktkvarg, profeel protein kvarg med sylt, laktosfri🥛 Yoghurt & fil77,4 kcal8,3 g protein0,4 g fett9 g kolh
- Kvarg, bär-/fruktkvarg, fett 3 %, danio🥛 Yoghurt & fil112 kcal5,9 g protein3,1 g fett14 g kolh
- Kvarg, bär-/fruktkvarg, arla protein kvarg, laktosfri🥛 Yoghurt & fil78,3 kcal9,9 g protein0,4 g fett7,6 g kolh
Mer från kategorin Yoghurt & fil
- Fil, naturellt, lättfil 2 % fett, låg laktoshalt🥛 Yoghurt & fil55,8 kcal2,9 g protein2 g fett3,3 g kolh
- Kvarg, naturell, <0,5 % fett, låg laktoshalt🥛 Yoghurt & fil58,5 kcal9,8 g protein0,4 g fett3,1 g kolh
- Surmjölk, fettfri, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d🥛 Yoghurt & fil29 kcal3,1 g protein0,1 g fett3,7 g kolh
- (arc)sojamellanmål, syrat, smaksatt, 1 % fett, vitaminerad🥛 Yoghurt & fil86,7 kcal4 g protein1 g fett15 g kolh
Mer från kategorin Mjölkprodukter
- Pudding, mjölkpudding, industriell🥛 Mjölkprodukter94,5 kcal4,7 g protein3,9 g fett9,9 g kolh
- Färskost, 6-11 % fett, smaksatt🧀 Ost151 kcal8 g protein11 g fett4,7 g kolh
- Ost, vitmögel-/vitblåmögelost, 40 % fett🧀 Ost466 kcal16,7 g protein44,8 g fett0 g kolh
- (arc)färskost, vegetabilisk fettblandning, 24-30 % fett🧀 Ost289 kcal11 g protein26 g fett3 g kolh