Energifördelning
(av totalt 241 kalorier )
- Kolhydrater: 29 g
- Fett: 8,1 g
- Protein: 10,9 g
- Syror: 2,3 g
- Fibrer: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 241 kcal
Syror: 2,3 g Kolhydrater: 29 g - varav socker : 28,9 g
Protein: 10,9 g Fett: 8,1 g - varav mättat fett : 5,1 g
- varav enkelomättat fett : 1,9 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 180 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 2,92 NE 20,25% av RI
- Riboflavin : 0,32 mg 20,25% av RI
- Vitamin B12 : 0,74 µg 18,45% av AI
- Vitamin A : 62,84 RE 7,85% av RI
- Tiamin : 0,05 mg 6% av RI
- Folat : 17,24 µg 5,23% av RI
- Vitamin B6 : 0,07 mg 4% av RI
- Vitamin K : 1,62 µg 2,16% av AI
- Vitamin E : 0,16 mg 1,47% av AI
- Vitamin C : 1,57 mg 1,42% av RI
- Niacin : 0,18 mg 1,25% av RI
- Vitamin D : 0,05 µg 0,54% av RI
- Betakaroten : 37,31 µg
- Retinol : 59,74 µg
Mineraler
- Fosfor : 225 mg 43,27% av AI
- Kalcium : 197,37 mg 20,78% av RI
- Jod : 26,64 µg 17,76% av AI
- Kalium : 276,46 mg 7,9% av AI
- Zink : 0,79 mg 6,24% av RI
- Magnesium : 20,3 mg 5,8% av AI
- Selen : 5,2 µg 5,78% av AI
- Krom : 2,14 µg 5,36% av RI
- Salt : 0,3 g 5,13% av RI
- Koppar : 0,04 mg 4% av RI
- Mangan : 0,04 mg 1,2% av AI
- Järn : 0,14 mg 0,96% av RI
- Molybden : 0,02 µg 0,03% av AI
- Natrium : 115,94 mg
Kolhydrater
- Socker : 28,94 g 32,16% av RI
- Stärkelser : 0,07 g
- Laktos : 6,17 g
- Sackaros : 22,75 g
Fett
- Mättat fett : 5,11 g 25,56% av RI
- Fettsyror (totalt) : 7,38 g 10,54% av RI
- Omega-3 : 0,04 g
- Omega-6 : 0,13 g
- Fleromättat fett : 0,2 g
- Transfett : 0,2 g
- Enkelomättat fett : 1,87 g
- Kolesterol : 19,78 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
Mer från kategorin Yoghurt & fil
- Fil, naturellt, lättfil 2 % fett, låg laktoshalt🥛 Yoghurt & fil
55,8 kcal2,9 g protein2 g fett3,3 g kolh - Kvarg, naturell, <0,5 % fett, låg laktoshalt🥛 Yoghurt & fil58,5 kcal9,8 g protein0,4 g fett3,1 g kolh
- Surmjölk, fettfri, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d🥛 Yoghurt & fil29 kcal3,1 g protein0,1 g fett3,7 g kolh
- (arc)sojamellanmål, syrat, smaksatt, 1 % fett, vitaminerad🥛 Yoghurt & fil86,7 kcal4 g protein1 g fett15 g kolh
Mer från kategorin Mjölkprodukter
- Pudding, mjölkpudding, industriell🥛 Mjölkprodukter94,5 kcal4,7 g protein3,9 g fett9,9 g kolh
- Färskost, 6-11 % fett, smaksatt🧀 Ost151 kcal8 g protein11 g fett4,7 g kolh
- Ost, vitmögel-/vitblåmögelost, 40 % fett🧀 Ost466 kcal16,7 g protein44,8 g fett0 g kolh
- (arc)färskost, vegetabilisk fettblandning, 24-30 % fett🧀 Ost289 kcal11 g protein26 g fett3 g kolh