Energifördelning
(av totalt 26,4 kalorier )
- Kolhydrater: 3,5 g
- Fibrer: 3,5 g
- Protein: 1,1 g
- Fett: 0,1 g
- Syror: 0,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 26,4 kcal
Syror: 0,2 g Kolhydrater: 3,5 g - varav socker : 3,5 g
Protein: 1,1 g Fibrer: 3,5 g Fett: 0,1 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 10 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin B6 : 0,19 mg 10,78% av RI
- Folat : 16,6 µg 5,03% av RI
- Vitamin C : 4 mg 3,64% av RI
- Tiamin : 0,02 mg 2,56% av RI
- Niacinekvivalenter : 0,29 NE 2,01% av RI
- Riboflavin : 0,01 mg 0,94% av RI
- Vitamin K : 0,5 µg 0,67% av AI
- Niacin : 0,08 mg 0,58% av RI
- Vitamin E : 0,03 mg 0,26% av AI
- Vitamin A : 0,41 RE 0,05% av RI
- Betakaroten : 4,93 µg
Mineraler
- Fosfor : 26,2 mg 5,04% av AI
- Mangan : 0,15 mg 5,03% av AI
- Koppar : 0,04 mg 4,33% av RI
- Kalium : 144 mg 4,11% av AI
- Kalcium : 21,6 mg 2,27% av RI
- Järn : 0,33 mg 2,18% av RI
- Zink : 0,26 mg 2,06% av RI
- Magnesium : 7,2 mg 2,06% av AI
- Krom : 0,6 µg 1,5% av RI
- Selen : 0,36 µg 0,4% av AI
- Salt : 0,02 g 0,3% av RI
- Molybden : 0 µg 0% av AI
- Natrium : 6,69 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,06 g 0,09% av RI
- Mättat fett : 0,01 g 0,07% av RI
- Omega-3 : 0 g
- Enkelomättat fett : 0,01 g
- Omega-6 : 0,03 g
- Fleromättat fett : 0,03 g
- Kolesterol : 1,25 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
Mer från kategorin Grönsaker
- (arc)ljus rotsak, medelvärde🥦 Grönsaker
49,4 kcal1,4 g protein0,1 g fett9,5 g kolh - (arc)mörkgröna bladgrönsaker, medelvärde🥦 Grönsaker13 kcal1,4 g protein0,4 g fett0,6 g kolh
- Groddar, alfalfa-groddar🥦 Grönsaker29,3 kcal4 g protein0,7 g fett0,3 g kolh
- Basilika, färsk🥦 Grönsaker25,8 kcal3,1 g protein0,7 g fett1,1 g kolh